¿Tienes Miedo A Enamorarte, Al Amor O A Que Te Hagan Daño? - Cómo Superar El Miedo A Enamorarse
Tabla de contenido:
¿Tienes la sospecha de que temes enamorarte? Estos 9 síntomas demostrarán definitivamente que sufres el miedo a enamorarte.
Para ti, enamorarte es lo mejor de lo mejor. Después de todo, la vida es sobre el amor. Nada es tan maravilloso, maravilloso y hermoso como amar a alguien y ser amado a cambio. Te abres a alguien, pasas tus días y noches con alguien, tienes a alguien en quien apoyarte y toma tu mano, tienes a alguien con quien puedes compartir tus dolores, miedos y defectos, y tienes a alguien que puede amar a ti y a quien puedes amar, a pesar de todo.
El amor es algo tan hermoso y es probable que lo persigas como un burro que cobra una zanahoria.
Pero, si eres tú, probablemente nunca antes te hayan roto el corazón. Nunca has sentido cómo es mentir, traicionar y engañar. Nunca has sentido cómo se usa, devasta y lastima.
Entonces, ¿cómo es REALMENTE tener miedo de enamorarse?
Quítate las gafas de color rosa y te mostraremos estas nueve pruebas.
# 1 No has hecho las paces con tu pasado. Cuando tienes miedo de enamorarte, lo más probable es que hayas experimentado algo en el pasado que te cambió la vida. Es posible que haya comenzado una relación optimista, pero luego terminó con el corazón roto.
Así que ahora, incluso después de tanto tiempo, todavía te persigue el que se escapó. El más mínimo desencadenante puede molestarlo y regresarlo a ese momento en que estaba deprimido y solo, llorando por días.
# 2 Tienes miedo de confiar en alguien otra vez. En cualquier relación, ya sea en su vida personal o laboral, la confianza juega un papel importante. La confianza es algo que lleva años construir y perfeccionar, pero se puede romper en cuestión de segundos con un solo movimiento falso. Es posible que haya confiado en alguien con todo su corazón, alguien en quien había invertido su tiempo y emociones, y de repente, esta sagrada confianza se rompió. Debido a los sentimientos de inseguridad que resultan, ahora temes constantemente ser traicionado nuevamente.
# 3 Te sientes atrapado cuando estás en una relación. Otra cosa que puede sentir cuando tiene miedo de enamorarse es el miedo a quedar atrapado cuando entra en una relación con alguien. El amor implica un compromiso, y esto puede hacerte sentir como en tu cuello con demasiadas expectativas y responsabilidades.
Puede sentir que estar en una relación le haría extrañar estar soltero, porque estar atado a alguien es como estar atado. Ves que estar en una relación es perder tu libertad y algo que te obligaría a cambiar tu estilo de vida. Peor aún, puede tener miedo de tener que pedir permiso a su pareja antes de salir, o antes de hacer prácticamente cualquier cosa.
# 4 No te importa estar con tu pareja, pero no quieres ser "demasiado personal". Una vez que finalmente entres en una relación, pasarán tiempo juntos, y van a hablar mucho MUCHO. Tu compañero te mantendrá informado sobre su día y esperará que también les des una jugada por jugada.
Cuando tu pareja deje sus artículos de tocador a tu lado del fregadero, te asustarás. Cuando te digan que quieren presentarte a sus amigos, sentirás que es un movimiento demasiado grande. Cuando su pareja comparta su pasado, como cómo el divorcio de sus padres afectó su infancia, solo asentirá sin comprometerse y tendrá cuidado de no ofrecer ninguna opinión o información.
# 5 Desea atención pero se siente incómodo cuando las cosas van más allá de las simples bromas. Otra señal de que tiene miedo de enamorarse de la persona con la que está saliendo es cuando ya tiene un conjunto de temas seguros en mente cada vez que se sienta a hablar entre ellos. Después de un día duro y regresas a tu casa, encontrarás a tu pareja preparando la cena, pero cuando te sientas a hablar, no puedes ir más allá del clima.
Le preguntarán qué piensa sobre la última película basada en cómics que vieron juntos, y podría decir que es mejor que la precuela. Sin embargo, cuando te preguntan cómo te sientes acerca de ellos, o cuándo vas a presentarles a tus amigos, o cuál es tu relación exactamente, retrocederás.
# 6 Tienes miedo de que tu pareja te esté tomando demasiado tiempo. Has estado viendo a esta persona una vez cada fin de semana, pero de repente, están exigiendo más de tu tiempo. Te piden que los acompañes a esto o aquello, y te encuentras pasando más y más tiempo con ellos. Sientes que interrumpe una rutina que ya has establecido, y esto te hace sentir incómodo. Temes que pasar demasiado tiempo con ellos pueda hacerte sentir demasiado apegado.
# 7 Eres demasiado sensible cuando la gente habla sobre tus problemas de compromiso. Asistes a la boda de un amigo y el tema en la mesa te pone en el banquillo. Eres el único sin un "más uno". Tus amigos comienzan a preguntarte qué pasó con tu última relación y dicen cosas que sugieren que tú eres el problema porque tú eres quien no se compromete.
Esto te hace levantar la guardia: no saben de qué están hablando , te dices a ti mismo. Incluso con alguien con quien estás saliendo, los temas de "cómo es que no eres romántico" o "por qué no me traes a conocer a tus padres" inevitablemente aparecerán y te pondrás a la defensiva. Muy pronto, te encontrarás dominando el arte de cambiar de tema.
# 8 Pones una barrera invisible entre tú y la persona con la que estás saliendo. Es posible que no se dé cuenta de esto, pero años de esquivar la "bala de amor" puede dejarlo cargando no solo ese chip en su hombro, sino también una pared invisible. Esto prohíbe que las personas se acerquen demasiado a usted, física y emocionalmente. Cuando sales con alguien, por ejemplo, tienes cuidado de no estar demasiado cerca de él. Te preocupa mucho dónde está tu espacio personal y cuándo está siendo invadido. Lo mismo sucede en el dormitorio. No te acurrucas después del sexo porque, para ti, todo se trata de negocios.
# 9 No puedes decir "esas temidas tres palabras" de vuelta. En última instancia, esta es la carga madre. Has estado saliendo con esta persona durante mucho tiempo y les has dicho que te atraen por su inteligencia, ingenio y apariencia, e incluso fuiste tan lejos como para decir que adoras el suelo sobre el que caminan. Los llevas a citas elegantes, cocinas para ellos y pasas mucho tiempo juntos. Tomaste su mano mientras les presentabas a tus amigos.
Sin embargo, cuando te dicen "Te amo", te callas. No puedes atreverte a decir las palabras, porque el miedo te atrapa por completo.
Es comprensible que las personas que pasaron por una relación dura, o incluso una relación abusiva y traumática, tengan miedo de tener una relación nuevamente. Cada situación o cada movimiento puede llevarlo a un mal recuerdo que no puede olvidar.
Por lo general, el tiempo cura estas heridas y estarás listo para caer de nuevo. A veces, simplemente estás con la persona equivocada, y la posibilidad de pasar el resto de tu vida con tu pareja actual es poco atractiva, lo que genera miedo e incertidumbre.
Sin embargo, cuando existe un miedo anormal, persistente e injustificable de enamorarse o estar apegado emocionalmente, puede ser un problema clínico que los psicólogos llaman "filofobia". Esta condición particular necesita ser abordada.
Como seres humanos, queremos sentirnos amados, sentir que pertenecemos. Ya sea que tenga miedo de las relaciones, o tenga miedo de enamorarse, puede llegar a un punto en el que puede afectar la calidad de su vida. Este miedo te mantiene aislado e infeliz. Entonces, aunque el amor puede ser algo aterrador, la mayoría de las personas todavía salen y lo arriesgan todo por encontrar el amor verdadero. ¿Estás dispuesto a dar el salto?
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