Fobia de compromiso: 15 señales de que no estás listo para cometer

La fobia al compromiso puede afectarnos sin nuestro conocimiento o decirlo. Si está cuestionando sus propias intenciones, averigüe aquí si simplemente no puede comprometerse.

Algunos de nosotros hemos tenido un pasado difícil. Hemos amado y hemos perdido, y puede que nos haya convertido sin saberlo en monstruos fóbicos comprometidos que parecen no poder invertir completamente en una relación real. Intentamos * o eso pensamos *, pero simplemente no podemos hacerlo.

Es posible que algunos de nosotros ni siquiera hayamos tenido un pasado horrible que nos haya convertido en criaturas no comprometidas, pero aun así, algunas personas simplemente no parecen comprometerse con una relación seria. Y lo que es peor, algunos de nosotros ni siquiera nos damos cuenta de que estamos siendo tan resistentes.

El resumen de la fobia al compromiso.

La fobia al compromiso es real. Es un miedo legítimo de comprometerse con alguien en una relación. No es solo una frase inventada que las personas usan para salir de una relación con alguien que no les gusta. Es una condición psicológica real que puede tener efectos adversos en todos los involucrados.

Por casualidad soy un ex-serial-monógamo-convertido-fobia-compromiso. Siempre estuve en una relación hasta hace aproximadamente un año. Entonces, ni siquiera podía soportar la idea de estar en una relación, y simplemente no podía entender por qué.

¿Eres un fobia de compromiso?

Puede estar sufriendo de fobia de compromiso sin siquiera saberlo. Si tiene problemas para establecer y mantener relaciones, tal vez tenga algunos de los problemas que se detallan a continuación. Mire estas señales para descubrir si no está listo para una relación real… todavía.

# 1 No has tenido una relación real en… para siempre. De acuerdo, tal vez haya tenido relaciones en el pasado, pero si ha estado soltero durante un tiempo extremadamente largo sin siquiera estar cerca de estar "en una relación", es una clara señal de que podría tener problemas de compromiso.

# 2 Te han lastimado bastante. Muchas personas no tienen un compromiso de fobia desde el nacimiento. Por lo general, es un problema que surge de una experiencia pasada. Si has salido con alguien que te ha lastimado mucho * te engañó, te dejó de la nada, etc. *, entonces definitivamente eres alguien que corre el riesgo de temer el compromiso.

Para evitar que ese horrible sentimiento de rechazo vuelva a suceder, algunos de nosotros simplemente desactivamos la parte de compromiso de nosotros mismos para no tener que pasar por el dolor nuevamente.

# 3 Siempre encuentras algo extremadamente mal con la otra persona. Su lista de acuerdos es una milla de largo. Nunca piensas que alguien con quien estás es "perfecto". De hecho, encuentras más defectos en las personas que cosas buenas en ellos.

# 4 Odias la idea de una etiqueta. Si la idea de que alguien te llame "novio" o "novia" solo te hace querer escapar, entonces tienes una fobia de compromiso. Si no tuvieras miedo al compromiso, te alegraría cuando alguien por quien tienes sentimientos quiera hacer oficial tu relación.

# 5 Lo rompes con alguien sin ninguna razón real. Si la relación va muy bien y no pasa nada, aún siente la necesidad de romper con su pareja * por aparentemente nada *, entonces podría tener un problema de compromiso.

Algunas personas realmente terminan las relaciones porque las cosas son "demasiado perfectas". Esta es solo una excusa que usan cuando las cosas comienzan a mostrar signos de ponerse más serios, pero están demasiado asustados para dejar que suceda.

# 6 Tienes un problema para hacer planes para el futuro. Si hablar de planes futuros, ya sea que falten una semana o dos meses, te hace correr en la dirección opuesta o encogerse como si acabaras de escuchar clavos en la pizarra, tienes miedo al compromiso.

No le gusta la idea de decir sí a esos planes porque no quiere tener que comprometerse a estar con la misma persona durante tanto tiempo.

# 7 Te estremeces ante cualquier pista de conocer a sus padres. Conocer a los padres generalmente indica que hay algún tipo de conexión profunda con una persona. Esto también significa que hay un cierto nivel de compromiso involucrado. De lo contrario, no querrían llevarte a casa.

Pero si no puede soportar la idea de conocer a los padres de otra persona y siempre parece encontrar una forma de evitarlo, lo más probable es que tenga una fobia de compromiso.

# 8 Nunca quieres que nada cambie. La mayoría de las relaciones progresan de manera natural, y ambas personas terminan queriendo que las cosas cambien, ya sea que se mueva más rápido, que se reúnan con sus padres / amigos o que simplemente pasen más noches juntos.

Pero si está contento de cómo están las cosas y no quiere avanzar o que algo cambie entre ustedes dos, podrían tener miedo de lo que les espera en el futuro.

# 9 No les dices información personal sobre ti. La mayoría de las personas comparten detalles íntimos sobre sus vidas con la persona con la que están. Les cuentan historias de la infancia, sus deseos más profundos e incluso su postura sobre los problemas actuales del mundo.

# 10 No crees que puedas estar con ellos a largo plazo. Cuando alguien le pregunta acerca de su relación con esa persona en particular y simplemente dice: "Eh, está bien" porque simplemente no se ve a sí mismo con ellos por mucho tiempo, es posible que desee reevaluar algunas cosas.

# 11 Nunca quieres conocer a sus amigos. Si prefiere soportar toda la relación sin haber conocido a ninguno de sus amigos, tiene una fobia de compromiso. La mayoría de las personas que tienen miedo al compromiso tienen la costumbre de mantenerse a una distancia considerable de la vida personal de su pareja. Todo lo más fácil de escapar de su vida por completo.

# 12 Si piden dejar un cepillo de dientes en su casa, se convierte en un argumento importante. Esta suele ser la señal más obvia de que tiene un problema. Si su interés amoroso actual es quedarse mucho tiempo en su casa y quiere dejar un cepillo de dientes allí, pero tiene un problema, es porque realmente no puede soportar la idea de que sus pertenencias * ejem, ellos * se muden con tú.

# 13 Tu enfoque está en el sexo y no mucho más. Cuando una relación se basa solo en el sexo, y lo prefiere así, realmente no hay necesidad de comprometerse más. Estás obteniendo exactamente lo que quieres sin tener que dar más.

# 14 No presentas a alguien como algo más que un "amigo", si eso es así. Cuando los dos se encuentran con personas que conocen, ¿les presentan? Y si es así, ¿es como un "amigo"? Si no los presenta en absoluto o solo dice que son sus amigos, tiene miedo de comprometerse con la idea de que podrían ser más que eso para usted.

# 15 Crees que conocer a "uno" es un mito. Las personas con fobia de compromiso nunca pueden verse a sí mismas estando con una persona por el resto de sus vidas. Si crees que la reunión “la única” nunca sucederá, o que es solo un gran mito, tienes un grave compromiso de fobia.

Tener una fobia de compromiso, incluso si no lo sabes, es algo realmente difícil de tratar. El primer paso es descubrir que tiene miedo al compromiso y que no está listo para una relación real en este momento. Oye, nadie dijo que hubiera algo malo en tomarte un poco de tiempo de vez en cuando.