Cuerpos de papá: 10 consejos perezosos para lograr el aspecto suave y sexy

Eye candy no es escaso, gracias a Marvel. ¿Qué sucede cuando tienes un barril en lugar de un paquete de seis? A continuación hay 10 consejos para un cuerpo de papá bangin '.

Por lo tanto, no está rasgado, y el único paquete de seis que tiene es el que está en su refrigerador. Sin embargo, lo bueno es que su tipo de cuerpo ahora gobierna las "interwebs"; El cuerpo del padre, suavemente redondo y ligeramente regordete, se está convirtiendo en el físico más publicitado del mundo.

No es que estén glorificando estar fuera de forma. Después de todo, no estás fuera de forma; has ejercitado tus brazos y piernas, saltando y animando a tu equipo favorito. El cuerpo del padre es en realidad un buen descanso al ver a todos los hombres magros y destrozados siendo idolatrados y engañados por las damas en todo Internet.

Papá bod versus Thor

El cuerpo del padre se ha convertido en un frenesí de la noche a la mañana, porque en realidad da esperanza a muchos hombres que no se refugian dentro de los gimnasios solo para mantener sus cuerpos en forma. La idea es que los vientres de cerveza y los músculos de los brazos de Leonardo DiCaprio, Jason Segel y John Hamm apenas se vean en realidad como se ven la mayoría de los hombres, lo que les da a las personas una comprensión más firme de la realidad. Realmente no hay necesidad de obsesionarse por convertirse en el próximo modelo de Calvin Klein. Después de todo, mientras estés sano y feliz, eres oro, ¿verdad?

Por lo tanto, si usted es alguien que quiere entrar en la moda y obtener un cuerpo de padre, considere estos consejos.

# 1 El teleadicto. Si tu sofá no tiene una huella de tu trasero, estás haciendo mal el entrenamiento del cuerpo del papá. El secreto para conseguir un cuerpo de padre es pasar un tiempo en el sofá mientras vas a un maratón de Mad Men , Game of Thrones y House of Cards , probablemente el único maratón en el que participarás. Incluso puedes tirar algo de naranja es el New Black por si acaso, solo para estar seguro de que tienes esa huella en tu sofá.

# 2 Elija frito, no a la parrilla. Cuando salgas a cenar, elige el pollo frito sobre el asado. Mejor aún, elija el bajo frito * ¡qué, es pescado! * Sobre el cerdo a la parrilla. O, si va a comer esa carne de cerdo a la parrilla, coma papas fritas, tater tots y jalapeños. Cualquier persona que actualmente sigue una dieta paleo o vegana claramente todavía no ha probado la hamburguesa de tocino frito con queso azul que siempre prepara cuando está cocinando con sus hijos.

# 3 Tu mejor amigo es el Sr. Papa. En realidad, una papa de verdad. O papas. Todo un saco lleno de ellos. Si hay un vegetal que debe comer, es este cultivo de raíz. Este versátil vegetal es ideal para el desayuno de frittatas, una guarnición horneada para el almuerzo y una ensalada para la cena. Y si quieres un poco de postre, no hay nada tan divertido como sumergir una fritura salada caliente en un tazón de dulce de azúcar caliente.

# 4 Planes de comidas. Hablando de comida, se trata de obtener proteínas, grasas y cremosas y cursi bondad. El tocino, el queso, los huevos y el pan son básicos en sus comidas diarias. Si haces algunos entrenamientos en el entrenador elíptico, necesitarás una porción extra de macarrones con queso y pollo frito campestre, y tragar un flotador de cerveza de raíz. Luego agregue algunas papas fritas, porque las papas son su mejor amigo.

# 5 Mantenga un cajón de refrigerios bien abastecido. Cualquier hombre con un cuerpo de papá tendrá hambre en medio de la noche. Ir a la cocina es mucho trabajo, un trabajo que tu padre no puede hacer. Por lo tanto, debe tener un cajón de refrigerios lo más cerca posible de su cama. Incluso puede tener un Snickers debajo de la almohada, por si acaso. Aparte de su habitación, también debe tener siempre un montón de bocadillos en los cajones de su oficina. Como regla general, tenga todos los cajones equipados con refrigerios, para que nunca vuelva a tener hambre.

# 6 Prepárate para el apocalipsis. Almacene su despensa, refrigerador y congeladores con comida. Montones y montones de comida. Llena tu congelador con golosinas como paletas heladas. Mientras tanto, su refrigerador debe tener su propia colección de microondas y cenas instantáneas. Invierta en palomitas de maíz, papas fritas, nueces y salsas. Y cerveza, pero no cerveza; debe ser del tipo de micro-cerveza que tú mismo inventas en el sótano.

# 7 Nunca se salte las comidas… o meriendas. El secreto para el cuerpo del padre es ingerir más calorías de las que quema. ¿Quién quiere parecerse a David Beckham, de todos modos? Tenga su merienda de la mañana, su merienda de la tarde y su merienda de medianoche. Si estás en movimiento y no puedes comer un bocado, prepara un batido de proteínas y agrega un poco de leche con chocolate. ¿Quién necesita un aperitivo cuando puedes beber? Y, por supuesto, siempre queda la pizza sobrante que puedes comer caliente o fría, a cualquier hora del día.

# 8 Levanta algunas pesas. Todo el mundo sabe que debajo de toda esa flacidez hay algo de músculo, así que no olvides alardear. Lleve su control remoto y su plato de nachos por la casa, juegue videojuegos, golpee algunos dardos en el bar por deporte, haga algo de acción de muñeca levantando su botella de cerveza y levante su propio peso mientras va a la cocina a buscar otro paquete de Twinkies.

# 9 Sea de bajo mantenimiento. Los hombres que lucen el cuerpo del padre están tomando el mundo por sorpresa porque están cambiando la forma en que los hombres y las mujeres piensan sobre las apariencias. Los hombres con el cuerpo del padre requieren poco mantenimiento, entonces, ¿quién necesita hacer ejercicio o tener una preparación impecable?

Por supuesto, no tenemos la espalda encerada, y no nos importa si olvidamos afeitarnos durante las últimas dos mañanas. Lo bueno de tener un cuerpo de papá es que las chicas sabrán de lo que se trata y no se sentirán culpables si se olvidan de afeitarse.

# 10 Sé tu propia cerveza. En la columna vertebral de cada padre papá está la cerveza. La cerveza es para el cuerpo del papá, como el exprimido de la semilla de chía es para la cabeza del músculo orgánico. Hablando de orgánico, tus saltos son orgánicos, así que no necesitas sentirte culpable por apoyar a la industria que ha hecho felices a todos los hombres durante la hora feliz.

Ligero, nacional, importado, embotellado, enlatado o de barril, cada hombre con un cuerpo de papá debe conocer su cerveza. Él conoce sus palidez de sus cervezas y puede perfilar el sabor de cada cerveza artesanal que encuentra. Por supuesto, su gusto es tan único como él y su personalidad tan burbujeante.

El auge del cuerpo del padre está poniendo de relieve a los hombres que no van o rara vez van al gimnasio, beben cerveza con más frecuencia, tienen más de dos rebanadas de pizza y generalmente disfrutan de un estómago lleno de comida. Pero eso no significa que sean vagos perezosos; simplemente no se obsesionan con ir al gimnasio o comer comida para pájaros para poder hacer alarde de una cierta cantidad de paquetes en sus abdominales.

Y aunque no está asociado con la paternidad, per se, el cuerpo del padre es cómo las mujeres a menudo piensan en el posible padre de sus hijos. En estos días, los hombres que son ligeramente redondeados son más atractivos para las mujeres, ya que estos hombres no son superficiales ni estancados, y ya tienen cuerpos que reflejan la comodidad de la paternidad.

Esperamos que los consejos anteriores puedan ayudarlo a alcanzar el cuerpo paterno de sus sueños. Sin embargo, pruébelos bajo su propio riesgo y no olvide buscar el consejo de un médico o, mejor aún, utilice Internet.