Montaña rusa emocional: ¿estás atrapado en un viaje poco saludable?

Se supone que las montañas rusas son divertidas debido a sus picos altos y bajos. Pero una montaña rusa emocional no es divertida. ¿Es hora de bajar?

Odiaba las montañas rusas cuando era un niño pequeño. Siendo una pequeña bola de ansiedad, la idea de que las personas se pondrían voluntaria y emocionadamente en una máquina que tiene la oportunidad de causar la muerte, sacar el miedo y hacerte sentir fuera de control, se sintió más como la definición de lo que sucede en el próxima vida si no te portas bien en este = INFIERNO.

Pero he llegado a amar las montañas rusas. ¿Por qué? Supongo que es porque cuando estoy en uno, sé que ha sido probado, diseñado, garantizado que es seguro y llega a su destino de manera controlada.

Sin embargo, no estoy hablando de ese tipo de montañas rusas. Estoy hablando del tipo que nuestras relaciones nos toman a veces. ¿Estás en uno?

7 señales de que estás en una montaña rusa emocional

Una montaña rusa emocional no se puede controlar. Es como estar atado y nunca se te permite dejar algo que te hace sentir horrible, te asusta y te hace sentir continuamente inseguro.

En algún momento, un miembro de una montaña rusa emocionalmente turbulenta va a agitar la bandera blanca y pedirle al operador que se detenga para que puedan bajarse. Estas son las señales de que estás en una montaña rusa emocional.

# 1 Los amas y los odias a todos en un mes, un día o una semana. Lo que pasa con una montaña rusa es que invoca altibajos extremos. Eso es lo que lo hace tan emocionante. Sin embargo, cuando los altibajos son emocionales, no es tan divertido.

# 2 La seguridad es fugaz. Si hay momentos en los que sientes que estás justo donde perteneces, y son lo mejor en tu vida, y otras veces cuando estás mirando a través de su teléfono para descubrir quiénes son realmente, eso es una montaña rusa emocional.

Hay algo acerca de su relación, o su comportamiento, que impulsa la inseguridad continua. Eso es difícil para usted no solo emocionalmente, sino físicamente. No puedes vivir en un estado constante de arena movediza. Si nunca se siente seguro de un día para otro, entonces puede ser el momento de finalizar el viaje.

# 3 Te sientes más vacío de lo que te sientes lleno. A veces nos atraen las personas que no son buenas para nosotros. Si eres un complaciente, o alguien que encuentra placer en encontrar el diamante en bruto, estar con alguien que tiene dos personalidades diferentes puede destrozarte.

# 4 Si eres su todo en un minuto pero no pueden ser molestados al siguiente. Si estás con alguien que te hace sentir como si fueras Cenicienta un minuto, pero en el momento en que pasa otra belleza, es como si nunca hubieras existido, nunca sentirás que eres su prioridad o número uno.

Eso terminará haciéndote sentir confundido sobre dónde estás parado. Si te hacen sentir bella y fea a voluntad, entonces es hora de dejar atrás el parque de atracciones. No hay nada divertido al respecto.

# 5 Estás construyendo un futuro, luego se te pide que te vayas. Si estás con alguien que un día está trabajando en tu futuro, y al siguiente está molesto y te pide que te vayas, ese es el peor viaje de la historia.

Algunas personas usan la manipulación para obtener lo mejor de las personas. Son los empujones y los tirones los que te mantienen en línea. Si le dicen que su futuro es brillante un minuto pero que quieren que se vaya al siguiente, puede ser hora de cobrar sus boletos y usar su dinero en otro lugar.

# 6 ¿Dudas de ti mismo? A veces, una montaña rusa emocional no tiene nada que ver con la relación en la que se encuentra, sino con sus experiencias pasadas. Si está bien y está enamorado un minuto, pero al siguiente se convence a sí mismo de que nunca va a funcionar, todo se trata del viaje que ha creado.

No digo que sea fácil dejarlo ir, pero si el viaje es algo que estás imaginando, entonces tal vez imagines algo más relajante como un columpio. Si su duda está en el corazón de su montaña rusa emocional, entonces solo usted puede arreglar el viaje para que no provoque ansiedad.

# 7 Él me ama, no me ama. Si un día crees que te diriges al altar y te dicen que eres su número uno, pero al siguiente, están frenando para desacelerar las cosas, puede ser muy confuso.

No tener un plan para el futuro y buscar constantemente señales sobre hacia dónde se dirige su relación puede ser como vivir en una montaña rusa emocional. Alguien que no puede decidir si está listo para comprometerse puede ser muy difícil de tratar.

Las montañas rusas son divertidas, pero solo cuando pagaste el boleto y te pusiste en fila para subir a propósito. Si sientes que te están arrastrando al paseo, es agotador. La única forma de detener una montaña rusa emocional es salir solo.

Solo usted puede mantenerse atrapado: solo hay una correa imaginaria que lo sujeta. Así que, desatese, salga de esa montaña rusa emocional y avance al próximo viaje.