¿Te sientes atrapado en la vida? como cambiar direcciones y vivir tu sueño

¿Sientes que estás completamente perdido y sin dirección? Si te sientes atrapado en la vida, esto es lo que debes hacer para salir de tu rutina.

Cuando somos niños, todos tenemos grandes sueños. Algunos quieren llegar a la NFL, algunos quieren ser estrellas de cine, otros quieren comenzar un negocio, y otros quieren casarse y vivir felices para siempre.

Entonces la vida pasa.

De alguna manera, de alguna manera, mucha gente se despierta un día sintiéndose atrapada en la vida. Se preguntan: "¿Cómo llegué aquí?" Y es posible que ni siquiera sepan dónde está "aquí". Todo lo que saben es que no es donde quieren estar.

¿Alguna vez te sientes así? Probablemente, o de lo contrario no estarías leyendo esto.

Puede sentirse desesperado estar atrapado en la vida. Es posible que estés deprimido y quieras renunciar a tus sueños o encontrar la felicidad. Pero no tengas miedo! Puede salir de su rutina e inspirarse y entusiasmarse con la vida nuevamente. Puede que no sea fácil, ¡pero ciertamente es algo que puedes lograr!

Qué hacer si te sientes atrapado en la vida

Personalmente conozco a muchas, muchas personas que han estado allí, atrapadas en la vida. Algunos de ellos todavía están allí en el fondo de su abismo, pero eso es solo porque no han tomado ninguna medida para mejorar su vida. Sin embargo, otros HAN tomado medidas, y no solo han mejorado sus vidas, sino que son más felices que nunca.

Debes estar preguntándote qué hicieron para salir de sentirse atrapados en la vida. Bueno, aquí hay algunas ideas para que pruebes.

# 1 Diario. La mayoría de la gente no escribe sus pensamientos. En cambio, simplemente tienen un montón de creencias y otras cosas negativas corriendo por su cabeza. Entonces, si crees que una de las razones por las que te sientes atrapado en la vida es por todos tus pensamientos negativos, bueno, escríbelos.

Escribe en un diario todos los días. Luego regresa y léelo. Cuando lo haga, puede descubrir que estaba siendo demasiado dramático cuando lo escribió, y podría darle la perspectiva que necesita para ser más positivo y despegarse.

# 2 Escriba los pros y los contras de su vida. Seamos realistas, vivimos en un mundo muy negativo. Diablos, todo en las noticias en estos días no es más que asesinatos, terrorismo, guerras y política negativa. Por lo tanto, no es de extrañar que esté atrapado solo pensando en lo que es malo de su vida.

Es posible que desee hacer este ejercicio en su diario. Pero escribe todo lo bueno y lo malo de tu vida. El propósito de esto es doble. Primero, debes pensar en lo que es bueno de tu vida, algo a lo que quizás no estés acostumbrado. Y segundo, cuando observa sus problemas, puede verlos de manera más objetiva y encontrar una manera de solucionarlos.

# 3 Escribe la esencia del trabajo de tu vida. Quizás una de las razones por las que te sientes atrapado en la vida es porque odias tu trabajo o carrera. Conozco a demasiadas personas que simplemente pasan por los movimientos y temen ir a trabajar todos los días.

Si eres uno de ellos, prueba esto. ¿Cuál es la esencia de lo que quieres hacer? No los detalles como decir: "Quiero ser abogado". Pero preguntas como… ¿quieres enseñar? ¿Quieres vender cosas? ¿Tienes un negocio? ¿Qué es? Una vez que lo descubras, considera un cambio de carrera.

# 4 Pruebe cosas fuera de su zona de confort. Algunas personas son mejores en esto que otras. Pero si te sientes atrapado en la vida, ¿por qué no hacer algo salvaje y loco?

Tal vez intente hacer paracaidismo o puenting. Probablemente te asustará muchísimo, pero lo que también hará es hacerte sentir regocijado y vivo. Después de todo, ¿no es eso lo que estás tratando de encontrar? ¿Vivacidad?

# 5 Únete a nuevos clubes para conocer gente nueva. También podrías intentar conocer gente nueva. Únase a un grupo profesional de redes, o tal vez pruebe el deporte intramural. Hagas lo que hagas, el punto es salir de la casa, conocer gente que nunca hubieras conocido antes y tratar de inspirarte.

# 6 Sal de la casa con más frecuencia. Algunas personas se sienten atrapadas en la vida simplemente porque son introvertidas y no buscan actividad social. Si usted es una de estas personas y tiende a ser una persona hogareña, intente cambiar eso. Si permanece encerrado en su casa durante demasiado tiempo, se deprime. ¡Entonces sal!

# 7 Múdate a una nueva ciudad. Sí, sé que esto suena un poco radical. Quiero decir, no puedes simplemente levantarte y dejar tu trabajo, lanzar un dardo en un mapa, hacer las maletas y salir a la puesta del sol. Pero puede buscar un nuevo trabajo en una ciudad o estado diferente y planificar su mudanza con cuidado. Tal vez un cambio de escena es todo lo que necesita para sentirse inspirado nuevamente.

# 8 Regresa a la escuela. Tal vez nunca terminaste tu título universitario, y ahora estás atrapado en la vida porque tienes un trabajo horrible. Bueno, ¿por qué no ir a buscar ese diploma? Se te abrirán muchas nuevas oportunidades si tienes ese pedazo de papel en la mano. Además, aprender cosas nuevas y conocer a otros estudiantes lo ayudará a sentirse vivo y crecer como persona.

# 9 Prueba citas en línea. Si has estado soltero mucho tiempo, tal vez por eso te has sentido atrapado en la vida. Las citas en línea no son para todos, ¡pero seguro que puede ser divertido! Por lo menos, incluso si no encuentra a su Sr. o Sra. Correcta, al menos podría tener algunas historias divertidas que contar algún día. Es una especie de ganar-ganar.

# 10 Comienza a hacer ejercicio. Muchas personas simplemente se dejan ir con el tiempo y no cuidan bien sus cuerpos. Cuando su cuerpo se siente como basura, usted también se sentirá como basura. Entonces, ¿por qué no unirse a un gimnasio? No solo se sentirá mejor física y mentalmente, sino que también podrá conocer gente nueva para hacerse amigo o incluso salir.

No es raro sentirse atrapado en la vida. Pero realmente, ¿quieres sentirte así para siempre? ¡Por supuesto no! ¿Entonces, Qué esperas? ¿Por qué no tratarías de mejorar tu vida? Exactamente. ¡Sal y agarra la vida de la mano!