Cómo terminar una relación a largo plazo como un adulto

Terminar una relación a largo plazo implica angustia. Depende de usted minimizar el daño tanto como sea posible, haciendo un descanso limpio de su compañero.

Terminar una relación a largo plazo nunca es fácil. No hay una "buena manera" de terminar una relación. Lo más importante es minimizar el daño y el daño tanto como sea posible.

Si usted fue quien decidió terminar su relación a largo plazo, es particularmente difícil. Ahora que lo pienso, las relaciones a largo plazo son difíciles de encontrar e incluso más difíciles de terminar. Los recuerdos que comparte, los planes y todos los otros enredos prácticos (sus cosas, llaves de la habitación, cuentas bancarias e incluso la custodia de los niños) que debe desenredar.

Asegúrate de que sea lo que quieres

A pesar de cualquier malentendido o amor perdido que pueda tener con su pareja, tenga en cuenta que compartió algo precioso. Algo que pensaste tan grande como la vida misma. No solo tires eso.

Entonces, antes de finalizar su relación a largo plazo, primero asegúrese de que esto es lo que desea y que su decisión es definitiva. Y luego, planifique cómo hacer un descanso limpio.

¿Por qué deberías terminar la relación de la mejor manera posible?

Cuanto más dura la ruptura:

# 1 Cuanto más se tarda en seguir adelante. Todavía puede haber cabos sueltos que necesitan ser atados o se necesita un cierre. Cuando terminas en el calor del momento, dices cosas por enojo o rencor, e incluso puedes arrepentirte más tarde.

# 2 Cuanto más daño hay. En una ruptura dura, la dignidad de todos, la autoestima y el bienestar mental y emocional en general pasan por el timbre. Una ruptura brusca puede ser física y emocionalmente violenta y dejar cicatrices.

# 3 Cuanto mayores sean los costos, especialmente si está casado. Piensa: dos autos, dos lugares, batallas de custodia, abogados y muchos más.

Le debes a tu pareja, a ti mismo y a tu relación a largo plazo, hacer un descanso limpio. Preservar tanto su dignidad como el respeto mutuo.

Ahora vamos a ello, ¿de acuerdo?

Cómo terminar una relación a largo plazo

Los errores más grandes que cometes al terminar una relación a largo plazo son: no decirle a tu pareja por qué estás rompiendo con ellos, no entender por qué quieres romper en primer lugar, no hablar sobre las cosas y no considerar que aún podría haber Ser una segunda oportunidad para los dos.

Si bien estar en una relación puede requerir mucho trabajo y compromiso, salir de una relación te quita la mayor cantidad de tiempo por un período de tiempo más corto, incluso más. Existe el estrés y la carga de lastimar a tu pareja y a ti mismo. Además de decirle a sus dos familias que se han separado.

Hacer ese descanso limpio es importante para ambos. Entonces, sin más preámbulos, estos son los pasos esenciales que debe tomar para finalizar una relación a largo plazo de la manera correcta.

# 1 Tienes que estar seguro. No hay nada peor que romper con tu pareja, dejarla completamente devastada y volver después de unos días para decir: “¡Ta-da! Estoy aquí, cambié de opinión.

El punto es que, si va a terminar, esté MUY SEGURO. Si hay una pizca de duda o un rayo de esperanza de que su relación aún pueda seguir su curso, entonces inspeccione esa duda, o tal vez incluso mantenga esa esperanza. Asegúrese de terminar la relación por los motivos correctos. Al final, valdrá la pena para los dos.

# 2 Tienes que estar tranquilo. Siempre tenga la mentalidad correcta si decide terminar una relación a largo plazo. Nunca decidas o rompas con tu pareja en medio de una discusión o una situación estresante. Estar tranquilo y sereno le permite expresarse mejor y escuchar lo que su pareja tiene que decir.

# 3 Tu pareja tiene que estar tranquila. Si bien posponer el anuncio por mucho tiempo no es una buena idea, aún debe elegir el momento adecuado. Un momento en que su pareja está tranquila y en el estado mental correcto también. Si están estresados ​​por algo más, tuvieron un día particularmente difícil o no se sienten bien, entonces intenten retrasar el anuncio de ruptura.

# 4 Hazlo en persona. Al menos tenga el coraje y la decencia de separarse en persona. Nunca rompa por correo electrónico, mensaje de texto, fax * ¿recuerda Phil Collins? *, Ni siquiera anuncie que está rompiendo con su pareja en su cuenta de redes sociales. No no no. Al menos a su relación a largo plazo le debe hacer un esfuerzo por hablar con su pareja cara a cara. Es un signo de decencia y madurez. Y te preocupas lo suficiente por tu pareja como para mirarlo directamente a los ojos y darle la noticia.

# 5 Evitar publicidad innecesaria. Nunca le digas a nadie, como tus amigos o familiares, que vas a romper con tu pareja ANTES de que realmente termines la relación con ellos. Lo más probable es que la vid sea un recipiente rápido para esos chismes calientes, y su pareja puede conocer las noticias incluso antes de que pueda hablar con ellos.

Nuevamente, no rompas en las redes sociales, como comentar en la publicación de tu pareja que estás rompiendo con ellos. También evite romper en un lugar público donde haya mucho tráfico.

# 5 Encuentra el lugar correcto. Elija el lugar correcto para terminar su relación a largo plazo. Conviértalo en un lugar seguro y privado, como un puesto lejano en un restaurante. Sin embargo, si le preocupa la violencia, asegúrese de tener un amigo cerca o hacerlo en un lugar más público. Solo asegúrese de que ninguno de los dos se sienta inseguro o sobreexpuesto. La clave, ser considerado con los sentimientos de tu pareja.

# 6 Sé la persona más grande. Lo más probable es que habrá muchas lágrimas. Y enojo. Ya sea que su pareja se porte mal o no, recuerde que puede estar sufriendo.

Así que tome el camino: sea honesto, amable y considerado. No luches contra el fuego con fuego y siempre actúa con buena conciencia, incluso si eso es lo último que haces por tu futuro ex compañero.

# 7 Encuentra el camino correcto. Sea lo suficientemente generoso para responder cualquier pregunta que su pareja pueda tener sobre sus razones para romper con ellas. Recuerde ser honesto, pero evite culpar o criticar. Elija palabras constructivas y positivas que hagan que su pareja escuche mejor y entienda sus razones, incluso si duelen.

# 8 No mires atrás. Después de romper con ellos, puede sentirse mal y preguntarse cómo están. Incluso puede tener la tentación de preguntar cómo están. Combatir el impulso de mantenerse en contacto, al menos justo después de la ruptura. Sobre todo, no saltes a la cama con ellos después de romper. Romper el sexo conduce al desastre, después de que finalmente hayas decidido cortar los lazos con la persona.

Después de terminar la relación a largo plazo

Después de terminar su relación a largo plazo, puede sentirse abrumado por una mezcla de emociones: enojo, confusión, tristeza, remordimiento, alivio, miedo y alegría. Sin embargo, tenga la seguridad de que el tiempo realmente cura. Tome las cosas un día a la vez y permita que su ex pareja también tenga tiempo y espacio. No inicie ningún contacto adicional ya que esto puede empeorar las cosas para ambos.

Pase tiempo con su familia y amigos. Continúa donde lo dejaste en el libro que te mueres por leer de nuevo, encuentra un pasatiempo y continúa haciendo las cosas que te hacen feliz. Sigue creciendo como individuo.

En cuanto a su ex, elimine sus datos de contacto para evitar ponerse en contacto con ellos. Elimínelos de las redes sociales para evitar el drama posterior a la ruptura. Hágales saber de antemano para evitar más sentimientos heridos.

Terminar una relación a largo plazo es como cerrar un gran capítulo en tu vida y tirarlo a la basura.

Tome en serio las lecciones que aprendió, el crecimiento personal y el tiempo que tiene para redescubrirse nuevamente por su cuenta. Haga de este un momento positivo en su vida y utilícelo para ser un mejor socio en sus relaciones futuras.