Cómo aprender a confiar en los hombres nuevamente después de ser traicionado

Si un hombre te ha lastimado en el pasado y quieres aprender a confiar de nuevo, aquí hay algunas formas útiles para que sea más fácil volver a confiar.

La confianza es la base de una gran relación. Cuando se rompe esa confianza, y su ex novio o esposo lo ha traicionado, puede sentir que no puede confiar en nadie más que en usted mismo. Aprender a confiar en los hombres nuevamente después de una traición devastadora puede parecer una posibilidad remota, pero definitivamente es posible.

Aceptar el proceso, reconocer sus sentimientos, aprender a dejar atrás el pasado y construir nuevas creencias sobre los hombres son algunas de las formas en que puede avanzar para atraer a una pareja leal y fiel en el futuro. Aprender a confiar nuevamente requiere paciencia y perseverancia, pero si haces el esfuerzo, cosecharás las recompensas.

Deja de ser un hombre que odia: así es como puedes volver a confiar en ellos

Estas son algunas de las formas en que puede trabajar para aprender a confiar en los hombres nuevamente.

# 1 Deja de culparte a ti mismo. No fue algo que hiciste o dijiste que hizo que tu pareja te traicionara. Fue tan simple como el hecho de que elegiste un huevo malo. La última vez te equivocaste al confiar en alguien que no tenía la decencia de valorar esa confianza, y definitivamente aprendiste de esa experiencia.

Recuerde que cuando alguien traiciona a su pareja, no es una persona leal y honesta de buen carácter moral. No querías a alguien así en tu vida, y no deberías culparte por el mal comportamiento de otra persona.

# 2 Siente tus sentimientos. Asegúrese de pasar por los sentimientos de dolor, pérdida, tristeza, culpa e ira, incluso cuando son difíciles de enfrentar. Puede ser incómodo enfrentar los sentimientos dolorosos de frente en lugar de reprimirlos.

Sin embargo, es importante que sienta los sentimientos feos, para que pueda cerrarlos y dejarlos ir de una manera saludable. Si no siente sus sentimientos, siempre pasará por la vida sintiéndose amargado y reteniendo el resentimiento y la ira. Esa no es la mejor manera de atraer a un gran socio en el futuro.

# 3 Escríbelo. Escribe todos los sentimientos que sentiste cuando tu pareja te traicionó, y también escribe por qué nunca quieres volver a sentirlos. Luego escribe todas las cosas positivas sobre las personas en las que confías en tu vida.

Afirma a ti mismo que encontrarás a alguien que te tratará de la manera que quieres que te traten, y escribe una lista de cualidades que necesitas en un posible socio. Estas listas serán la base para sus futuros esfuerzos de citas, y lo ayudarán a reducir sus perspectivas de relación con facilidad.

# 4 Rodéate de personas de tu confianza. Las personas de confianza servirán para ser recordatorios constantes de que hay personas en el mundo en las que se puede confiar, y hay muchas personas que son leales y honestas con sus socios. Mire a las personas de buen corazón en su vida y recuérdelas cada vez que note que se siente reacio a confiar nuevamente.

# 5 Recuerde: ¡No todos los hombres son iguales! No todos los hombres son infieles o deshonestos, y nunca atraerás a un buen tipo creyendo que todos los hombres mienten y engañan a los perros. En el peor de los casos, solo terminarás alejando a los grandes hombres con tu paranoia.

Tenga fe en que como ya ha tenido que lidiar con la traición una vez, no tendrá que volver a pasar por eso. Aprenda a buscar mejores cualidades en una futura pareja recordando las malas que tenían sus parejas anteriores.

# 6 El pasado es el pasado por una razón. Una vez que haya liberado todos sus sentimientos negativos, haga todo lo posible para dejar de lado la ira, la tristeza, la frustración y la desesperación persistentes. El pasado ha terminado y tienes que creer que el futuro será diferente, gracias a lo que aprendiste de lo que pasaste.

Hay muchas nuevas experiencias emocionantes para usted. El pasado no está destinado a ser una carga que debe llevar a lo largo de todas sus experiencias y relaciones futuras. ¡Déjalo ir y comienza de nuevo!

# 7 Mira dentro de ti. ¿Estás atrayendo chicos malos en tu vida de forma regular? ¿Disfrutas el caos en una relación? Mire dentro de usted para asegurarse de que no está atrayendo lo que nunca desea experimentar de nuevo.

A veces, las mujeres ni siquiera se dan cuenta de que pueden ignorar a los buenos a favor de los malos, y como resultado suelen terminar lastimados. Investiga un poco y busca las razones por las que atrajiste a tu última pareja mentirosa.

# 8 Busque ayuda profesional. Si te das cuenta de que te preparas para el fracaso al atraer a los tipos equivocados de hombres, un terapeuta puede ayudarte a revisar tu comportamiento de citas para atraer a mejores hombres. De esa manera, puede avanzar hacia un futuro feliz y encontrar una pareja confiable cuando esté mental y emocionalmente listo.

Es posible que tenga problemas de confianza derivados de la infancia, y si sigue creyendo que no puede confiar en las personas, continuará atrayendo a personas no confiables que lo tratarán mal.

# 9 Confía en ti mismo primero. Aprende a confiar en ti mismo y en tus instintos antes de saltar a algo. Vaya con su instinto, y si siente que aparecen banderas rojas, no pierda el tiempo dando más oportunidades de las que alguien merece.

El tipo correcto está ahí afuera, y te está buscando. Si no confía en su propio sistema de guía interno, puede terminar viendo a alguien por lo que está tratando de proyectar, en lugar de por lo que realmente son dentro. También aprenderá a confiar más en los demás si también puede confiar en usted mismo.

# 10 No salgas a ciegas. Esto no significa evitar citas a ciegas. Realmente es solo una advertencia de no enamorarse ciegamente de la apariencia y el encanto de un hombre, y terminar olvidando hacer preguntas importantes, como su integridad y el valor que le da a la honestidad en una relación. Por lo general, puedes saber si un chico es genuino en la forma en que responde tus preguntas.

No lo dejes liderar toda la conversación y asegúrate de hacer preguntas sobre sus relaciones pasadas para comprender por qué terminó. Esto a veces puede ser un indicador del tipo de persona que es mientras está en una relación.

# 11 Modela tus estándares en los demás. Basa tus estándares en el principio de que eres una persona confiable y leal, y conoces a muchas otras personas confiables y leales. Estos ejemplos serán la guía para su futuro novio o esposo. Si te enfocas en los aspectos positivos de la vida y prestas atención a todas las grandes personas que conoces, recuperarás tu confianza en los hombres con el tiempo.

Aprender a dejar atrás el pasado, reconocer tus sentimientos y tener una perspectiva positiva para el futuro te ayudará a ganar una confianza renovada en los hombres. ¡No dejes que un pasado lleno de dolor, arrepentimiento y traición definan tu futuro!

Lidiar con la traición no es caminar por el parque, pero seguir estos pasos asegurará que puedas dejar atrás el pasado y atraer a un mejor hombre a tu vida.