Cómo mostrar afecto en una relación si no es natural

No importa cuánto nos preocupemos por alguien, la intimidad no siempre es natural. Puede llevar mucho saber mostrar afecto.

Por mucho que amemos y cuidemos a nuestros socios, no siempre es fácil saber cómo demostrar afecto. De la misma manera que algunas personas se describirían a sí mismas como sensibles, otras tienen dificultades con la intimidad.

Esencialmente, el afecto es tu cariño hacia alguien. Puede saber que se preocupa por su pareja, pero sin mostrarlo, ¿cómo lo sabrán?

Las relaciones funcionan cuando ambos socios son abiertos y honestos, incluso sobre las cosas que crees que serían obvias. Nunca puedes asumir que tu pareja sabe cómo te sientes. Mostrar tu afecto es vital.

¿Sabes mostrar afecto en una relación?

El afecto se puede mostrar a través de pequeños toques y gestos épicos. De hecho, puede estar mostrando más afecto de lo que piensa.

El afecto se muestra cuando le preparas el café a tu pareja o cuando lavas los platos sin que te lo pidan. Se muestra cuando se despide antes del trabajo o se acurruca en el sofá después de un largo día.

Claro, el afecto se ve cuando sales de tu camino para planear una cena romántica a la luz de las velas y también esparces pétalos de rosa en el piso. Pero demuestre afecto de una manera que le parezca correcta y que su pareja lo reciba.

Si dar un obsequio es como muestra afecto, eso es genial, pero su pareja puede verlo como una copia. Es posible que su pareja prefiera mostrar afecto al pasar tiempo juntos o mediante el contacto físico.

Entonces, al igual que todo lo demás en su relación, mostrar afecto es algo de lo que debe hablar y discutir. Comprende cómo tu pareja recibe mejor ese afecto y cómo tú también lo haces.

Cómo mostrar afecto en una relación

Cuando descubres cómo mostrar afecto en una relación, todo se trata de la asociación. Si mostró afecto a su ex a través de actos de servicio, como ayudarlo a moverse o construir una estantería, eso puede no corresponder a su relación actual.

Si su pareja mostró afecto a su ex solo a través de la intimidad y el contacto físico, querrá que le muestren afecto como lo siente mejor, no cómo están acostumbrados a mostrarlo.

Sí, esto puede hacernos sentir incómodos al principio. Mostrar afecto de nuevas maneras nos saca de nuestra zona de confort. Pero de eso se tratan las relaciones.

Mostrar afecto es necesario para mantener su relación fuerte y saludable. Nunca asumas que tu pareja sabe cómo te sientes y viceversa. Hacer que se conozca a través de signos de afecto es cómo permanecer cerca y conectado.

Además de hablar con tu pareja y descubrir la mejor manera de mostrarles afecto, hay bastantes cosas grandes y pequeñas para mostrar afecto en una relación.

# 1 Conozca su lenguaje de amor. No solo debe mostrar afecto sabiendo a qué responde mejor su pareja, sino que solo el proceso de aprender su lenguaje de amor y querer mostrar afecto es en sí mismo mostrar afecto.

Los lenguajes de amor son las formas en que mostramos y recibimos amor. Estas pueden ser palabras de afirmación, actos de servicio, contacto físico, regalos y tiempo de calidad. Si no está seguro de esto, hay cuestionarios rápidos que puede realizar en línea para obtener más información sobre su relación.

# 2 Presta atención. Puede pensar que está prestando atención a su relación, pero muchas veces nos quedamos sin nada. El hecho de que nos sentemos con nuestra pareja y comamos, no significa que estemos completamente presentes.

Con los teléfonos, el trabajo e Internet, nos distraemos tan fácilmente. Tómese el tiempo en su relación para estar 100% presente. Apague sus teléfonos y simplemente estén juntos. Hable sobre las cosas importantes y realmente preste atención e interactúe.

# 3 Apoyarlos. Las parejas tienen éxito cuando pasan tiempo juntos y separados. Pero, incluso sus esfuerzos separados, como el trabajo, deben ser apoyados. Ya sea que esté familiarizado con el campo de su pareja o no, escuche y sea una caja de resonancia para ellos.

Anímalos y felicítalos cuando logren algo. Esto puede ir para promociones de trabajo, completar un maratón o terminar una pintura.

# 4 Tómese el tiempo. Todos tenemos vidas ocupadas, pero las relaciones prosperan gracias al esfuerzo. Una de las mejores maneras de mostrar afecto en una relación es tomarse el tiempo. Ya sea que esto signifique planear una cita una vez a la semana o una hora todos los días lejos de todo, haga lo que le parezca correcto.

A menudo nos sentimos cómodos en nuestras relaciones y dejamos de esforzarnos. Pero así es como se pierde el cariño. Si se esfuerzan y se hacen tiempo, crean un espacio de afecto.

# 5 Charla No me refiero a hablar de niños o del trabajo o cuando se recoge la basura. Realmente tómate el tiempo para hablar. Siempre se puede aprender más el uno del otro.

¿Recuerdas cuando empezaste a salir, cómo pudiste hablar durante horas? Tenías mucho que compartir. El hecho de que usted y su pareja se conozcan mucho no significa que no haya más que discutir.

# 6 Los aprecio. Di gracias. Realmente es así de fácil a veces. Cuando estás ocupado o abrumado, puede ser difícil mostrar afecto de una manera más grande. Pero decirle a tu pareja cuánto aprecias que hagan la cena o que simplemente estén allí para ti es muy importante.

Nos acostumbramos a que estén cerca y lavamos la ropa o recogemos alimentos que pasamos por alto estas cosas. Simplemente diciendo gracias y reconociendo todo lo que hacen por ti, muestras afecto.

# 7 Toque. El tacto es muy importante en cualquier relación romántica. Puede ser difícil mostrar afecto sin él. Puede que no sea algo natural para usted según sus relaciones pasadas o su familia.

Pero recordar activamente estos pequeños detalles puede marcar una gran diferencia. Simplemente descansar la mano sobre la pierna de su compañero en la cena, envolver su brazo alrededor de su espalda o frotar sus hombros después de un largo día dice mucho más de lo que podría pensar.

# 8 Abrazo. Abrazar es una parte que se pasa por alto al mostrar afecto en las relaciones que han perdido su afecto. Momentos donde las parejas sanas se abrazan, no lo harán.

La próxima vez que estés viendo una película o una televisión, simplemente inclínate sobre el hombro de tu pareja. Significa más de lo que piensas. Mira los primeros días de tu relación. La primera vez que te acurrucaste significaba mucho, y aún significa lo mismo, incluso si estás acostumbrado.

# 9 beso. Intenta no pasar un día sin un beso. Algo tan simple como un beso antes del trabajo o antes de irse a dormir puede reavivar esa chispa. Les recuerda a ambos su cercanía.

Es difícil besar a alguien por quien no tienes afecto, por lo que ese beso muestra el afecto que tienes.

# 10 Escribe notas. En esta era de mensajes de texto sin parar, las notas escritas a mano significan mucho. No necesita escribir una carta de amor o un poema. Algo tan simple como dejar un Post-it en la nevera diciendo que estás pensando en ellos o que no puedes esperar para verlos después del trabajo es un afecto.

Cuando piensas en cómo mostrar afecto en una relación, no es tan complicado. Escucha a tu pareja para mostrar afecto a través de casi todo lo que haces.