Cómo detectar a un narcisista al instante y ahorrarte un mundo de dolor

Los verdaderos narcisistas son raros, pero hay un sorprendente número de personas que exhiben los mismos rasgos. Te mostramos cómo detectar a un narcisista y ahorrarte dolor.

Desearía haberme sentado con este artículo y leerlo antes de entablar una relación de tres años con alguien que era narcisista con una mayúscula N. ¿Habría escuchado? Probablemente no, pero al menos habría sabido detectar a un narcisista.

Consejos para salvar tu dolor

Verás, este mundo parece estar lleno de narcisistas. Eso en sí mismo es sorprendente. El narcisismo verdadero, es decir, alguien que ha sido diagnosticado con trastorno narcisista de la personalidad (NPD), en realidad es muy raro.

En cambio, tenemos una gran cantidad de personas que están caminando con rasgos narcisistas, algunos severos, y causando un mundo de dolor a aquellos que intentan amarlos y apoyarlos. Por supuesto, también se están causando un mundo de dolor. No pueden verlo, porque nunca se equivocan ante sus propios ojos.

Lo triste es que un narcisista nunca será verdaderamente feliz o vivirá una relación normal y amorosa. Es imposible porque no aman ni confían en su pareja de la manera normal. En cambio, utilizan una gran cantidad de tácticas de manipulación y miseria para controlar.

Quizás se pregunte por qué yo, alguien con una cantidad relativamente normal de sentido común, caería en esta trampa. Bueno, mira a tu alrededor, una gran cantidad de otras personas han hecho lo mismo. Al ayudarlo a comprender cómo detectar a un narcisista, espero salvarlo de hacer lo mismo.

Cómo detectar a un narcisista en 10 pasos no tan fáciles

Veamos algunos de los rasgos narcisistas más comunes, que le ayudarán a saber cómo detectar un narcisista. Si encuentra uno, corra una milla si es necesario.

# 1 Nunca se equivocan. Si estás cerca de alguien que es incapaz de admitir que puede ser culpable o incorrecto de algo, esta es una clásica luz de advertencia narcisista. Los narcisistas creen que nunca tienen la culpa, siempre tienen la razón. Básicamente, todos los demás están equivocados.

# 2 Te hacen cuestionarte constantemente. Existe una técnica de uso común llamada 'iluminación de gas', que los narcisistas usan regularmente. En el peor de los casos, te hace cuestionar tu propia cordura. En segundo lugar, se adivina a sí mismo y se pregunta si es usted el que está pensando algo malo o si realmente lo están haciendo pensar. Al final, estarás tan confundido que creerás que te estás volviendo loco.

Esto no es exagerado. Lo sé de primera mano. Si notas que esto sucede y sabes que no estás equivocado, pero están tratando de obligarte a pensar que sí, es hora de escapar.

# 3 Te controlan la mayor parte del tiempo. Si pasas cada vez menos tiempo con amigos y familiares, y generalmente depende de tu pareja o del narcisista potencial en tu vida, entonces te están controlando sutilmente. ¿Adivinando qué ponerse cuando normalmente tiene mucha confianza en su identidad de moda? Este es otro signo de sutil control narcisista. Son fanáticos del control, y este es uno de los mayores signos de cómo detectar a un narcisista.

# 4 Son sorprendentemente necesitados. Los narcisistas en realidad son inseguros en su esencia, pero su valentía y falsa confianza lo ocultan. Si encuentra al narcisista potencial en su vida sorprendentemente necesitado, pero lo cubre con luces de gas o métodos de control, despiértese y comprenda lo que está sucediendo. Esta necesidad está impulsando su manipulación, y no es tu cruz la que debes soportar.

# 5 Sus opiniones son siempre más válidas que las tuyas. Un poco como mi primer punto, las opiniones de un narcisista son básicamente un hecho, y cualquier opinión que ofrezca será recibida con burla. Esto se debe a que realmente creen que su opinión es incorrecta, y lo creen en lo más profundo de su alma.

Un narcisista no está quitando tu opinión a un lado por despecho, ¡lo está haciendo porque realmente cree que tiene razón y que estás equivocado!

# 6 A menudo te humillan, para levantarse. Recuerde, los narcisistas carecen de confianza en sí mismos. Entonces, para sentirse mejor, a menudo desprecian a las personas que los rodean. Esto puede ser muy difícil si estás en una relación romántica con un narcisista, como me encontré.

En este caso, entrarás en la relación sintiéndote maravilloso y sexy, sobresaliendo en tu trabajo y disfrutando de tus pasatiempos y amigos. Pronto te encuentras en un lugar donde todo lo que haces se burla o menosprecia, y comienzas a creerlo tú mismo. Puede notar comentarios como: “Pero ambos sabemos que eres terrible en tu trabajo. Afortunadamente, me va bien en la mía. ¿Cruel? Si. ¿Narcisista? Totalmente.

# 7 No parecen tener un historial de citas muy positivo. Si preguntas un poco sobre su historial de citas pasadas, probablemente te digan que cada ex era una persona terrible, que les hicieron cosas malas, que engañaron, mintieron o carecieron de entusiasmo. La verdad es que estos ex se fueron porque llegaron a comprender y aprender a detectar a un narcisista.

Un narcisista es incapaz de amar de la manera habitual. Esto significa que, desafortunadamente, todos ellos forman una conexión con las hojas al final, por autoconservación. Cualquiera que se quede es probable que sufra emocionalmente.

# 8 Tienen muy pocos amigos. Al igual que en la historia de citas anteriores, es probable que un narcisista tenga muy pocos amigos, si es que tiene alguno. Los amigos que tienen aprenden a comprender su naturaleza y a limitar su exposición, pero la mayoría de las personas se van.

Un narcisista no solo no puede amar de la manera regular, sino que no puede formar conexiones emocionales de ningún tipo de la manera regular. Esto significa que los amigos se sienten menospreciados, sin apoyo y sin importancia, y pasan cada vez menos tiempo con la persona en cuestión.

# 9 Deben tener lo mejor de todo. Si notas que siempre deben tener los mejores zapatos, el teléfono celular más actualizado, la computadora portátil más revolucionaria, es probable que sea por narcisismo. Un narcisista no se conformará con lo que puede pagar y estará feliz por ello.

Deben tener lo mejor de todo para ser mejores que los demás. Nuevamente, esto se debe a su falta de confianza en sí mismos.

# 10 No les gusta que tengas tu propia vida. Es muy poco probable que un narcisista esté de acuerdo con que salgas y disfrutes del tiempo con amigos, familiares y colegas. En cambio, querrán estar arraigados en cada aspecto de su vida. Puede conducir a una sensación de asfixia. Cuando comiences a cuestionarlo, aparecerá la luz de gas. Confía en mí, he estado allí.

Esto se debe a que se sienten inseguros y se preocupan de que los dejarás si tienes la libertad de salir y conocer a otras personas. Les preocupa que encuentres a alguien que te trate de manera diferente. Como resultado, manipulan para mantenerte en tu lugar, controlando tu vida como resultado.

Estos son 10 de los signos más comunes a tener en cuenta al comprender cómo detectar a un narcisista. Independientemente de los signos, si no está satisfecho y cuestiona su cordura de alguna manera, es hora de abrir los ojos y alejarse de la situación.