Cómo saber si alguien no tiene empatía y qué debes hacer

¿Siempre te has preguntado cómo saber si alguien no tiene empatía? ¿Sabías que el trastorno de déficit de empatía es algo real? Exploremos más.

Uno de los rasgos más bellos de un ser humano atento es la posesión de la empatía. Esta es la capacidad de ponerse en el lugar de otro y realmente comprender sus emociones y dolor. Como resultado, puede escuchar adecuadamente, dar consejos y probablemente marcar una gran diferencia en la vida de alguien que sufre. ¿Pero todos poseemos empatía? Si te preguntas cómo saber si alguien no tiene empatía, sigue leyendo.

Tener empatía y ser empático no es lo mismo

Antes de continuar, debemos señalar que alguien que tiene empatía es diferente a una empatía. Un empático es alguien que absorbe las emociones de otra persona simplemente al pararse junto a ellas. De esto no se trata nuestro chat.

Aquí, nos enfocaremos en la capacidad de actuar con compasión, mostrando empatía hacia otra persona. Sin embargo, lo que realmente debemos pensar es en aquellas personas que no tienen empatía en absoluto. Existen, y estar cerca de ellos puede ser bastante molesto.

¿Algunas personas carecen por completo de empatía?

Si bien la empatía es un rasgo bastante natural, no es algo que todos tengan o que sea fácil de mostrar. En realidad, hay una condición asociada con este problema, llamada Trastorno de déficit de empatía o EDD para abreviar. Esta es una persona a la que le resulta difícil o imposible salir realmente de su propia situación y de su propia cabeza, para poder pensar cómo podría sentirse otra persona. Obviamente, estar en una relación con alguien con EDD sería bastante difícil.

Cómo saber si alguien no tiene empatía: 8 signos que lo delatan

# 1 Critican las acciones de otra persona sin detenerse realmente a pensar en su situación particular.

# 2 Tienen cierta frialdad hacia las personas que tienen menos que ellos, por ejemplo, menos dinero, aquellos que sufren.

# 3 Piensan que sus creencias son 100% de hecho y no de opinión.

# 4 No tienen muchos amigos, y a menudo tienen discusiones con su familia.

# 5 Realmente no muestran mucha alegría cuando algo bueno le sucede a otra persona.

# 6 Les gusta tener todo a su manera.

# 7 Les gusta escuchar su propia voz, por ejemplo, les gusta hablar y que la gente los escuche.

# 8 Ellos desvían la culpa a la otra persona, incluso si fue claramente a ellos a quien se debe culpar en primer lugar.

Puede ver fácilmente un vínculo muy visible entre EDD y narcisismo aquí, y ese es uno de los rasgos principales de esta última condición: una falta total de empatía por otras personas.

¿Hay alguna razón por la cual algunas personas no tienen empatía?

Podrías pensar que una vez que hayas decidido que sabes cómo saber si alguien no tiene empatía y has identificado a esa persona, es un ser humano terrible y debes evitarlo. Ese podría ser el caso, pero probablemente no sea la realidad. En realidad, puede haber algunas razones profundas por las que una persona carece de esta habilidad humana muy básica.

Gran parte de esto se remonta a nuestra infancia. Sí, realmente iremos allí! Para mostrar empatía, necesitamos haberla visto en acción. Los niños aprenden viendo y copiando, y eso es lo mismo con empatía. Si un padre nunca mostró amor o empatía con su hijo, es muy probable que el niño crezca y tenga frío y carezca de empatía también.

Como resultado, es importante mostrar a los niños que estar en contacto con sus sentimientos y mostrar sus emociones claramente no es una debilidad y en realidad es una fortaleza. Al hacer esto, los está ayudando a estar más en contacto con los sentimientos de los demás también, desarrollando empatía desde una edad temprana.

La diferencia entre EDD y algunos otros trastornos de personalidad es que existe la esperanza de que alguien con EDD o, básicamente, alguien que simplemente carece de empatía, pueda cambiar su forma de pensar y volver a tomar el camino correcto. En este caso, hablar con un psicólogo y hacer un poco de terapia cognitiva conductual (TCC) es una buena opción. Para eso, sin embargo, la persona necesita entender el problema y estar dispuesto, a lo que muchas personas no están abiertas.

¿Qué debes hacer si estás cerca de alguien que no tiene empatía?

Esto depende de qué tan cerca esté de ellos. Si está en una relación con alguien que carece de empatía, probablemente lo pasará muy mal. Es realmente así de simple. A menos que la persona con la que está puede ver que tiene un problema de empatía y esté dispuesto a corregirlo, nunca obtendrá esa conexión amorosa que anhela y que merece.

Pero, ¿cómo saber si alguien no tiene empatía desde el principio? No entienden a las personas que muestran emociones y te menosprecian si lo haces. Ese es un indicador claro y si estás en una relación con alguien así, probablemente notarás este rasgo muy pronto. Son bastante fríos en general.

Deberías quedarte o deberías irte?

En última instancia, lo que debe hacer es decidir si está contento de soportar esta relación bastante miserable o si desea seguir adelante. Personalmente, diría que sigas adelante, pero no estoy en tu situación.

Si no se trata de una relación y es un amigo del que sospechas que carece totalmente de empatía, tal vez intente limitar su tiempo a su alrededor. No es egoísta querer hacer cosas por ti mismo y querer sentirte bien acerca de quién eres. Si esta persona se siente constantemente menospreciada y arrastrada hacia abajo y realmente no puede ver que lo que está haciendo es hiriente, ¿por qué los querrías en tu vida?

Una de las razones clave en nuestra lista de "cómo saber si alguien no tiene empatía" fue el hecho de que tienen problemas para mantener amistades, o básicamente tienen muy pocos amigos. No es sorprendente. Las personas no quieren sentirse juzgadas o limitadas emocionalmente con otra persona, quieren sentirse alentadas y apoyadas.

Podrías tratar de sentarte con tu amigo y abordar el problema, explicar cómo te sientes, pero si realmente tienen EDD o están realmente convencidos de que estás equivocado y no de ellos, es poco probable que llegues muy lejos. Sin embargo, probablemente haya intentado decirse a sí mismo en el futuro.

Si eso no funciona, no te sientas culpable por alejarte. Usted merece ser apoyado, tal como seguramente los apoyaría si se abrieran a usted.

Algunas personas simplemente no quieren cambiar

Puede ser molesto y a veces incluso desgarrador tener que alejarse de alguien porque realmente no le brindan el apoyo emocional que necesita. Te matarás por dentro tratando de cambiar a alguien que realmente no ve un problema con sus acciones.

Si esa persona realmente no quiere hacer un cambio positivo en su vida y aceptar la empatía, entonces realmente no hay nada más que pueda hacer. En este caso, la única respuesta sensata es ponerse primero y alejarse.

Al final del día, sin embargo, si realmente siente que alguien carece de las habilidades básicas de empatía para mostrar simpatía o amabilidad hacia otra persona, realmente ponerse en su lugar e intentar ayudar, no hay nada más que pueda darle a esa persona que no sea tu mano mientras les dices adiós.

Descubrir cómo saber si alguien no tiene empatía puede ser bastante claro, o puede ser más sutil. Pero si no puede ayudar a esta persona y no está dispuesta a conectarse emocionalmente con usted, ¿realmente vale la pena tenerla en su vida?