Personas que hablan demasiado: por qué lo hacen y cómo manejarlos

Las habilidades para escuchar son geniales, educadas y todas esas cosas buenas. Pero, ¿cómo manejas a las personas que hablan demasiado? Aquí se explica cómo lidiar con ellos.

Soy un buen oyente, que es un regalo y una maldición. El regalo es que puedo descubrir lo que todos anhelan: atención y ser entendido . La maldición es que… podría terminar escuchando tu interminable monólogo. Porque hay algunas personas que hablan demasiado.

Entonces, aunque soy un buen oyente, no le doy todo mi tiempo a los vampiros que quieren llamar la atención y quieren chupar mi alma de mi…

-Espera… podría estar exagerando allí, pero no hay mucha diferencia cuando realmente estás atrapado en una diatriba sobre lo último, lo que sea, o lo que sea que te parezca tan importante para ti y, por lo tanto, para mí por defecto…

…hombre

*se levanta

Las neuronas espejo, hablar demasiado y la empatía.

Vamos a empezar de nuevo. Los humanos son diferentes a cualquier otro animal en lo bien que empatizamos entre nosotros. Obtenemos un sentido sorprendentemente preciso de cómo se siente alguien, casi como si fuéramos ellos . Esto parece deberse a la función de las 'neuronas espejo' en el cerebro.

La idea es que, debido a las neuronas espejo, simplemente miro su expresión facial y lenguaje corporal y calculo aproximadamente lo que probablemente experimente como si fuera usted . Por lo tanto, esto permite conexiones muy complejas entre las personas durante una interacción *, pensarías que las personas también podrían darse cuenta cuando hablan demasiado tiempo… *

Nota: es más probable que las personas con autismo no estén seguras de cómo interpretar lo que la otra persona podría estar sintiendo simplemente registrando sus respuestas, aunque pueden sentir las energías de esa persona intensamente.

Pero también podrías ser un charlatán al que le encanta hablar, hablar y hablar… zzzzz.

Está bien, pero ¿una charlatanería es algo tan malo?

Estoy despierto otra vez… A menudo no extrañas lo que tenías hasta que se va. Lo más probable es que a alguien le guste hablar contigo, le guste y confíe en ti. Entonces, volverse paranoico acerca de ellos y convertirlos en 'la mala persona' * como ese burro gris de Shrek * podría no ser una gran cosa.

Y las personas que hablan demasiado, bueno, en realidad, cualquiera puede desarrollar el hábito de hablar mucho. ¡Se siente bien ser escuchado!

Digamos que tenía un amigo que era muy hablador. Mucho más hablador de lo que eres naturalmente. Si dejas de responderles o comienzas a ser grosero, pueden ofenderse y dejar de salir contigo. Más tarde, podrías terminar dándote cuenta de que a pesar de las conversaciones extremas en tu oído, realmente disfrutaste estar cerca de ellos.

Pero a veces las personas hablan de una manera que se siente dominante, como si trataran de dominarlo o controlarlo de alguna manera. Este tipo de relación no vale la pena y eliminarme de esas personas o tratar con ellas conduce a una mejora del 1000%. La pregunta es ¿cómo lidias con esa persona sin que te explote en la cara?

Las personas que hablan demasiado

Bueno, primero tenemos que profundizar en las razones por las cuales alguien podría chatear LOAADSSS… ya sabes, como dice el dicho: busca primero entender y luego ser entendido.

# 1 Pueden ser un extrovertido loco loco. Esto es lo que es. La introversión y la extroversión, en el mundo de la psicología clínica, son descripciones de la personalidad basadas en las ciencias sociales. A algunas personas les gusta hablar, hombre. Los amplifica, los entusiasma con la vida y les da energía.

Mientras tanto, para otros se vuelve agotador si se exagera. Una persona extremadamente conversadora podría estar en el extremo de la extroversión.

# 2 Pueden ser narcisistas. Para ser sincero, a todos les gusta hablar de sí mismos, pero la mayoría tiene suficiente sentido común como para limitarlo. Si una persona parece convertirse en el sujeto de cada conversación, puede ser autocomplaciente.

# 3 Pueden ser muy articulados. Poder pensar y encadenar palabras precisas rápidamente es una habilidad. También es una herramienta muy poderosa y un arma potencial. Cuando sabes que te expresas muy bien, la pregunta es "¿por qué no hacer eso e influir en las circunstancias?" Algunas personas tienen esta habilidad abajo.

# 4 Pueden ser inseguros. Tranquilidad, tranquilidad, soledad, meditación, silencio, ¡arghhhh! Cuando no estás hablando o estás expuesto a estímulos, tus pensamientos y sentimientos te inundan rápidamente. A menudo reprimimos los sentimientos negativos con la comida, el entretenimiento y otras distracciones.

Las personas muy comunicativas tienden a usar el habla como una forma de alejar sus propios pensamientos y sentimientos. Si el tema principal para el enfoque siempre está ahí afuera, entonces no tiene que lidiar con el interior.

# 5 Pueden tener habilidades auditivas subdesarrolladas. A muchas personas con las que me he cruzado que hablan de manera dominante no les gusta escuchar. Esto no quiere decir que no sean observadores astutos del mundo. Es posible que solo obtengan su información a través de reacciones de medición y teniendo un combate verbal.

# 6 Pueden estar bajo estrés. Vivimos en un mundo ocupado sin precedentes. Hay tanto ruido y estímulo que no siempre tenemos tiempo para pensar y descomprimir nuestra realidad.

Para colmo, cuando estás lidiando con un gran caos y desafíos, puede ser una tonelada de datos mentales para desglosar y tener sentido. Y tal vez tu forma de hacerlo es hablarlo.

# 7 Pueden estar nerviosos a tu alrededor. Digamos que está enamorado de alguien, lo admira mucho o aún desarrolla sus habilidades sociales. En estos casos, es más probable que haga un paso en falso social.

Sientes la necesidad de cubrir silencios incómodos con charlas sin sentido. En muchos sentidos, esto es un signo de empatía. Entonces, cuando alguien habla mucho cuando te habla, da un paso atrás y piensa en el efecto que podrías tener sobre él.

# 8 Pueden estar celosos de ti. Es como el padre envidioso que ataca al niño inusual: ' no, esta es la forma en que se supone que debes mirar las cosas… ' Ese tipo de afirmación del status quo puede ser un esfuerzo para minimizarlo como una amenaza o competencia —Para no cambiar las cosas.

# 9 Puede que simplemente no les gustes. A veces no puedes soportar escuchar a alguien hablar contigo porque sabes que… no te… gustará… qué… dicen… Una forma de detener esto es hablar primero y con fuerza, para que la otra persona no tenga la oportunidad de encontrar su ritmo.

# 10 Pueden querer mantener el poder y el control. Cuando habla, lo máximo que le brinda es más oportunidades para influir en una situación o persona. Esto es especialmente cierto cuando las personas te escuchan activamente y responden afirmativamente.

# 11 Puede que no respeten tus opiniones. Si una persona no te respeta como persona, probablemente no le importe lo que estés haciendo o tu desarrollo personal. Te conviertes en un objeto del que hablan. Quizás para satisfacer su propio ego. O para usar como una máquina de escucha mientras desarrollan y agudizan sus pensamientos.

Cómo tratar con personas que hablan demasiado

Ahora que tenemos por qué las personas que hablan demasiado lo hacen, veamos diferentes enfoques para lidiar con la charlatanería dominante.

# 1 Ser desagradable. Imagina a una persona habladora al azar que involucra a Obama sin darle espacio para hablar… Si alguien valora tus pensamientos, quiere escuchar tus respuestas. Cuando repetidamente no tengo espacio para hablar, supongo que esa persona no me valora lo suficiente como para que yo tolere su compañía. O que no les gusta o se sienten amenazados por mí.

Dependiendo del contexto, es más probable que mire hacia otro lado, les demuestre que he perdido interés o simplemente termine la conversación abruptamente. La gente invade su sentido personal de límites poco a poco. Es mejor establecer límites temprano.

# 2 Ser distraído no serio. No entablo conversaciones dominantes en conversaciones serias. Eso solo me hace invertir más de mi propia energía en su marco. Ejemplo:

Ellos: "Quería hablar contigo sobre esto".

Tú: "¿Acabas de llamarme una cosa?"

Ellos - 'No, ¿qué?'

Usted - '¿Cómo te atreves' * deja *?

Técnica de distracción completa.

# 3 Evaluar si hablan mucho con todos. Esto le brinda una enorme cantidad de información. Por lo general, tienen fama de ser una fuerza de la naturaleza.

La gente a menudo hace bromas sobre ellos como 'oh, espera, tengo que prepararme'. Entonces sabes que no es tu objetivo específico. Aunque es posible que aún desee establecer límites finos.

# 4 Interrumpiéndolos. Incluso si alguien tiene la reputación de ser un conversador, eso no significa que la persona no sea consciente de que es dominante. Este es el viejo principio de "darles una pulgada y tomarán una milla". Si dejas que establezcan una relación donde te están hablando, solo se convierte en un hábito. No tengas miedo de interrumpir.

# 5 Deteniéndolos parafraseando. Lo que sucede es que entran en una corriente de pensamiento y la energía de lo que dicen les hace sentir que están haciendo todo tipo de puntos inteligentes, racionales e importantes .

Pero luego se interrumpen repentinamente con una disección de sus últimas dos oraciones y los errores se revelan… Parafrasear o interpretar con frecuencia hace que la conversación sea más clara y más envolvente.

# 6 Con frecuencia preguntando cuál es el punto focal. Si no hay problema ni objetivo, solo hablan por hablar. Recuérdeles esto llevando a la convo a un punto focal. Luego afínalo sin piedad, cortando tangentes. No eres un muro. Necesitan aprender el respeto por su tiempo.

Pero por otro lado…

# 7 Obteniendo información. El empresario Gary Vaynerchuk notó cómo los convos entre él y el fundador de Facebook, Mark Zuckenberg, hablan y escuchan 'Zuks'.

Gary reflexionó que esta podría ser la razón por la cual Mark ganó mucho más dinero. Escuchar es una habilidad sobrevalorada. Te enseña qué hace que la gente funcione y cómo leer lo que la gente quiere / hará en el futuro.

# 8 Decidir si eres compatible. ¿Te sientes mejor o peor después de interactuar con esta persona? Si es un negativo constante, entonces quizás encuentre maneras de distanciarse de ellos. Hay personas más geniales para estar cerca.

# 9 Mostrando empatía. A veces solo queremos ser entendidos. La mayoría de las personas no contagia su historia de vida a nadie que escuche. Tienden a elegir a las personas que les gustan y en las que confían. Uno de los cinco 'lenguajes de amor' es 'palabras de afirmación'. Si este es el lenguaje de amor primario de esa persona, entonces pueden estar buscando empatía. Esto puede ser particularmente importante después de una experiencia traumática o estresante.

Bueno, golpeé a éste con un aluvión de palabras. Algo así como las personas que hablan demasiado, solo con tinta digital…

Puede ser complicado averiguar por qué alguien habla tanto. Pero su tiempo y salud emocional son importantes. Por lo tanto, busque comprender y establecer límites con las personas que hablan demasiado.