Tiempo separado en una relación: 15 razones por las que y cómo hacerlo bien

Cuando estás en una relación, es natural querer pasar mucho tiempo juntos, pero también necesitas tiempo separado en una relación.

El objetivo de una relación es estar juntos, ¿verdad? Desean verse, salir en citas, viajar, etc. Pero, el tiempo separado en una relación es vital. Pasar demasiado tiempo juntos puede crear mucha tensión, especialmente en una relación romántica.

¿Qué significa el tiempo de separación en una relación?

Por tiempo aparte, no me refiero a que debas tratar de tener una relación de larga distancia o no hablar durante días a la vez. El tiempo de separación en una relación será diferente para todos.

Para algunos, eso puede significar tener una noche de chicas o chicos una vez a la semana. Podría significar hacer "tiempo para mí". Para otros, podría ser un viaje con tus amigos durante el fin de semana.

Pasar todo tu tiempo libre con tu pareja puede presionar mucho tu relación. Incluso puede hacer que pierdas tu independencia si no tienes cuidado.

¿Qué sucede si no pasas tiempo separado en una relación?

¿Alguna vez te has ido de vacaciones con un amigo y al final, estás harto de ellos? Puede que no hayan hecho nada malo, pero algunos de sus hábitos simplemente comienzan a volverte loco. Tanto es así que no quieres hablar con ellos durante una semana después.

Esto es lo que puede suceder cuando pasas mucho tiempo sin parar con alguien. En lugar de apreciarse el uno al otro y esperar pasar tiempo juntos, se molestan por pequeñas cosas como su constante cambio de canal o agrietamiento de nudillos.

Si no le quitas unas pocas horas a la semana a tu pareja, estas pequeñas molestias que realmente no deberían afectar tu relación pueden obstaculizar la felicidad que tendrías de lo contrario.

Razones por las que necesitas tiempo separado en una relación

Sin tiempo de separación, cada parte de tu vida depende de tu relación. Y en lugar de disfrutar su tiempo juntos, se aburren o molestan. Pero, si aún no está convencido, eche un vistazo a algunas de estas razones por las que necesita tiempo separado en una relación.

# 1 Necesitas extrañarte el uno al otro. Esto puede sonar tonto, pero extrañarse, incluso por un solo día, puede ofrecer mucho a su relación. Es posible que se haya acostumbrado tanto a estar cerca de su pareja que haya comenzado a darla por sentada.

El tiempo de separación en una relación puede reavivar esa emoción de querer estar juntos en lugar de que sea una segunda naturaleza.

# 2 Pueden esperar su tiempo juntos. Esperar pasar todo su tiempo libre con su pareja hace que todo su tiempo juntos sea predecible. Pero cuando tiene tiempo de separación, puede esperar su próxima cita.

Anticipar no solo ver a tu pareja, sino también hacer algo divertido juntos mantiene las cosas interesantes y evita que se forme una rutina.

# 3 Aprovechas al máximo cada momento. Las parejas de larga distancia aprovechan cada segundo juntas porque saben que no durará mucho. Y si se toma más tiempo en una relación, también comenzará a hacerlo.

Sí, es agradable estar con su pareja mientras está descansando o haciendo compras. Pero después de un poco de tiempo separados, interactúan más entre sí. Sentarse juntos viendo la televisión y desplazarse por su teléfono no está aprovechando al máximo su tiempo.

# 4 Puedes concentrarte en ti mismo. Las relaciones a largo plazo pueden hacer que cada socio pierda un poco de su identidad. Te vuelves tan dependiente de tu pareja y de tu relación que olvidas quién eres por tu cuenta.

Pero, cuando te tomas el tiempo para concentrarte en tus pasatiempos y en ti mismo, ofreces más a la relación. Si te pierdes en tu relación y termina, te desmoronas. Necesitas una parte de ti mismo para existir fuera de la relación. Tiempo aparte mantiene esa independencia.

# 5 Puedes concentrarte en tus amistades. Estoy seguro de que tienes ese amigo que te abandona cada vez que están en una relación. Ellos cancelan los planes, se quedan en silencio en el chat grupal y no se sabe nada de ellos a menos que su pareja esté fuera de la ciudad. No te gusta, así que no lo hagas.

Dependiendo de su pareja para cumplir con su vida ejerce una gran presión sobre ellos y la relación. Tener amigos en los que confiar y desahogarse o simplemente relajarse es vital para una relación saludable.

# 6 No necesitarás un descanso doloroso. Sé que pensar en una ruptura potencial apesta. Pero, si alguna vez ha hecho de su pareja toda su vida, la ruptura es mil veces peor.

Sin tiempo de separación en una relación, romper es tan horrible porque estás reajustando toda tu vida. Por lo tanto, no solo el tiempo de separación es beneficioso si las cosas van hacia el sur, sino que puede evitar que las cosas lleguen tan lejos en primer lugar. He visto a muchas parejas llegar a un punto en el que se separan solo para volver a estar juntas unos días después.

Si pasas una cantidad razonable de tiempo aparte, esa ruptura temporal puede que nunca levante su fea cabeza.

# 7 Estás cuidando tu relación. Si sobre-riegas una planta, muere. Si asfixias a tu mascota, se retuercen. A veces, lo mejor que puedes hacer para nutrir tu relación es darle espacio.

Simplemente pasar algunas tardes al mes solo o con tus amigos puede darle a tu relación el respiro que necesita.

# 8 Te das cuenta de lo que es importante. Cuando pasas mucho tiempo con alguien sin parar, pequeñas cosas que no son importantes pesan sobre ti. Es posible que odie que beban del cartón, expriman la pasta de dientes del medio o dejen restos de cuchillas en el fregadero. Una vez que pasas un tiempo separado, esas pequeñas cosas se vuelven triviales.

Con un tiempo de diferencia, te das cuenta de que las cosas buenas superan estos pequeños defectos.

# 9 Te permite recargar. Al igual que los padres necesitan una noche de fiesta mientras los niños están en casa con la niñera y los maestros necesitan los fines de semana, el tiempo de separación le permite recargarse.

Aunque puede que les guste cada minuto juntos, un pequeño descanso puede volver a estar juntos sintiéndose renovado. Todos necesitamos unas pequeñas vacaciones de vez en cuando, incluso por lo que amamos.

# 10 Hace tu vida más equilibrada. Que toda tu felicidad dependa de tu relación no es saludable. Tomar tiempo aparte en una relación para concentrarse en sus pasatiempos, sus amigos, hacer ejercicio o incluso simplemente hacer compras puede ayudar a mantener un estilo de vida equilibrado y saludable.

Cuando su vida es más equilibrada en general, cada aspecto de la misma, incluidos los beneficios de su relación.

Cómo pasar tiempo en una relación

Ahora que sabe por qué es tan importante pasar tiempo separados en una relación, es posible que se pregunte cómo hacerlo. No querrás herir los sentimientos de tu pareja o parecer distante, especialmente si normalmente pasas todo el tiempo juntos.

Entonces, ¿cómo pasas tiempo separado en una relación sin causar problemas?

# 1 Di la verdad. Puede sonar áspero, pero díselo suavemente a tu pareja. Hágales saber que le encanta pasar tiempo juntos, pero le preocupa que se vuelva demasiado dependiente el uno del otro.

Recuérdeles que no se está tomando un descanso, solo enfocando el tiempo en sus necesidades fuera de la relación. Hágales saber lo que hará. Salir con amigos, leer en Starbucks o simplemente acurrucarse con una comedia romántica. Recuérdeles que pueden usar ese tiempo para hacer lo mismo.

# 2 Hazlo positivo. Algunas personas pueden tomar el hecho de que desea pasar un tiempo separado como un insulto. Pero esto no significa que no disfruten el tiempo juntos o que necesiten espacio porque lo están molestando. Decirles esto hará que su tiempo juntos sea aún mejor.

Recuérdeles que la ausencia hace que el corazón se vuelva más cariñoso, incluso si es solo por unas horas aquí y allá.

# 3 Ofrézcales un beneficio. Esto no es exactamente un soborno, pero puede ayudar a su pareja a entender la idea del tiempo aparte.

Quizás prefieras ver The Bachelor con tus novias en lugar de tu novio que siempre pone los ojos en blanco. Recuérdele que lo pasará mejor en el juego con sus amigos. El compromiso es genial, pero también lo es el tiempo aparte.

# 4 No uses palabras como sofocado. Incluso si se siente un poco sofocado por pasar demasiado tiempo juntos, trate de evitar palabras como esa. No quieres que tu pareja se sienta mal. Proponer la idea de tiempo separado no es un castigo, sino un beneficio.

Evite quejarse de cómo han sido las cosas y, en cambio, concéntrese en cómo quiere que sea el futuro.

# 5 Envíales este artículo. Si aún no puede relajarse con la idea de decirle a su pareja que desea un tiempo de separación, envíele este artículo. Tal vez solo diga algo como: "Me encontré con este artículo y tal vez pasamos demasiado tiempo juntos".

Puede que tengan que verlo por sí mismos.

El tiempo de separación en una relación es vital para el equilibrio y la independencia. Sin esas cosas, su relación puede sufrir mucho.