Por qué algo se siente mal en tu relación: huele la causa

Todas las relaciones tienen fases de felicidad y rutina, pero si te preguntas por qué algo se siente mal en tu relación, aquí está tu solución.

Nadie dijo que las relaciones fueran fáciles. Encontrar a alguien que ames y con quien quieras compartir tu vida conlleva obstáculos, compromisos y más. A veces dudas y preguntas, como por qué algo se siente mal en tu relación.

Pero, con todo eso, su relación siempre debería brindarle más felicidad que tristeza, miedo, miseria o cualquier otra cosa.

Ya sea que usted y su pareja hayan estado peleando, viviendo a larga distancia o sintiéndose aburridos, hay algo que se siente mal en su relación, y no debe dejarse solo.

Cuando algo se siente mal en tu relación

Incluso en las relaciones más exitosas y felices, las cosas pueden sentirse mal. Pueden sentirse mal cuando se mudan juntos. Pueden sentirse mal si no se han visto en más de una semana.

Todas las relaciones tienen momentos y momentos en que las cosas se sienten mal. Eso es totalmente normal. Por lo tanto, trate de no analizar en exceso o entrar en pánico de inmediato. El hecho de que algo se sienta mal no significa que esté mal.

Cuando algo se siente mal en su relación, puede ser fugaz o duradero. Puede durar unos días mientras uno de ustedes está pasando por algo. Puede suceder cuando estás estresado o simplemente no tienes tiempo el uno para el otro como de costumbre.

En esos casos, no tienes que preocuparte. Solo habla de eso. Hágale saber a su pareja que algo se siente mal en su relación y desea asegurarse de que ambos estén en la misma página. Una simple charla debería hacer que retrocedas en la dirección correcta.

Pero, si algo se siente mal en su relación y es más grande que un problema de trabajo o estrés, es posible que desee preocuparse. Nuestras agallas nos dicen cuando algo se siente mal en nuestras relaciones. Por lo general tienen razón.

¿Por qué algo se siente mal en tu relación?

Como siempre digo, todas las relaciones son diferentes. La razón por la que su relación se siente mal podría ser totalmente diferente a por qué la relación de su mejor amigo se siente mal o la relación de su jefe se siente mal.

Además de las cosas menores que pueden volver a encaminarse fácilmente con una comunicación abierta y honesta, aquí hay algunas otras razones por las cuales algo se siente mal en su relación.

# 1 Tu pareja tiene un plan. Justo antes de que se produzca un gran cambio en su relación, es común que las cosas se sientan mal. De manera similar a los pies fríos antes de una boda, algo tiende a sentirse mal antes de sentirse bien.

Si su pareja planea proponerle o comprarle un perro, puede estar actuando de forma sombría y reservada. Incluso pueden alejarse justo antes de hacer un gran gran gesto. Esto puede ser muy difícil de leer y difícil de saber. Deja que se sienta un poco de tiempo antes de actuar.

# 2 Tu pareja está guardando un secreto. Una propuesta es un gran secreto. Pero hay muchos otros secretos que tu pareja podría guardar que no son tan geniales. Incluso sin ninguna prueba, tu instinto puede sentir que algo está mal en tu relación.

No quiero asustarte, pero podría ser engaño, coqueteo, adicción o incluso planes para moverte por todo el país sin ti. Cuando algo se siente mal en tu relación, generalmente lo es.

# 3 Estás guardando un secreto. Ser la persona que guarda un secreto no te hace inmune a algo que se siente mal en tu relación. Al ocultar algo pequeño, como una escapada de fin de semana o algo grande como una promoción de trabajo que hace que su viaje sea dos fines de semana al mes, su relación puede salirse de control rápidamente.

Piensa en algo que no le has contado a tu pareja, incluso algo menor como un compañero de trabajo que te golpeó. Incluso si lo apaga, no decirle a su compañero sobre esto podría estar creando una culpa no resuelta. Y eso hace que algo se sienta mal en tu relación.

# 4 No estás hablando. Una vez que se sienta cómodo en una relación, puede ser fácil adaptarse a una rutina. Puede pasar de hablar todos los días y compartir sus deseos y necesidades a quedarse dormido viendo el mismo episodio de Game of Thrones todas las noches.

Perder esa comunicación puede conducir rápidamente a un sentimiento desagradable. Cuando pasas de compartir tus sentimientos a permanecer callado, ya no te expresas ni entiendes cómo se siente tu pareja. Tiene sentido que algo se sienta mal.

# 5 No estás priorizando tu relación. Sé que surgen responsabilidades y su pareja no puede ser su prioridad número uno el 100% del tiempo. Empleos, niños, amigos y más se hacen cargo. Su relación podría quedar en segundo plano.

Sucede, pero si dejas que suceda sin reconocerlo, las cosas pueden sentirse mal y solo empeorar a partir de ahí. Si sabe que algo se siente mal porque está súper ocupado o si su pareja está abrumada por el trabajo, tómese el tiempo el uno para el otro cuando pueda.

Tenga una cita nocturna una vez a la semana o una vez al mes si eso es todo lo que puede hacer. Asegúrate de no cancelar. Haga algo diferente y divertido para que ambos tengan eso que esperar.

# 6 Alguien quiere romper. Por alguna razón, en la cultura actual de citas, las personas posponen la separación el mayor tiempo posible. Todos sabemos que es difícil terminar las cosas y que no quieres lastimar a la otra persona, pero mirarlo desde una perspectiva racional te permite ver que posponerlo solo empeora las cosas.

Si no has admitido tu deseo de separarte de ti mismo o de tu pareja, te sientes ansioso, esa es una razón por la que algo se siente mal en tu relación.

# 7 Han crecido uno del otro. La gente cambia. Cuando las relaciones no cambian con esas personas, simplemente no es lo mismo. Si creces y tu pareja crece, tu relación aún puede estar estancada en el pasado.

Apesta admitirlo. A veces algo se siente mal porque ha cambiado drásticamente y la relación ya no te queda. Eso está bien.

# 8 Simplemente no está bien. Sé que es difícil de escuchar, pero a veces si algo se siente mal en tu relación, es porque lo es. Puede que no haya rima o razón para ello. Podrías haber perdido tu química o simplemente no está bien.

No siempre necesitas una razón específica para que algo esté mal. Y si te parece mal, probablemente lo sea.

Qué hacer cuando algo se siente mal en tu relación

Ahora que conoce algunas de las razones principales por las que algo se siente mal en su relación, debe decidir qué hacer al respecto.

Primero, confía en tu instinto. Si sientes que algo está mal, lo está. Siempre trate de hablar de eso primero. No culpes a tu pareja. Hágales saber cómo se siente y trabaje en ello. Podría deberse a algo pequeño que es fácilmente viable.

Si quieres arreglar lo que está apagado, intenta hacerlo. Puedes probarlo por tu cuenta o ir a la terapia de pareja para que todo salga a la luz.

Pero, a veces, cuando algo está apagado, simplemente es así, y terminarlo es lo mejor que puede hacer para volver a sentirse normal y sano, sano. Sé que es difícil terminar una relación sin importar cuánto tiempo hayan estado juntos, pero no todas las relaciones deben durar.

Algunas personas vienen a nuestras vidas durante semanas, meses o años y no están destinadas a quedarse para siempre. Vienen y cumplen su propósito. Luego seguimos adelante.

La próxima vez que se pregunte por qué algo se siente mal en su relación, consulte aquí. Luego decida cuál es el mejor próximo movimiento.