Язык Си для начинающих / #1 - Введение в язык Си
Tabla de contenido:
En el Parques y Recreación Universo, el 13 de octubre es considerado el mejor día absoluto del año. Para los no iniciados, es el día en el que debe tratate a ti mismo - Ya sea con masajes, mimosas o finos artículos de cuero.
Pero mientras que los personajes Tom Haverford y Donna Meagle sin duda entienden cómo aprovechar al máximo un día de lujo (piense en los zapatos de alfombra roja y un Mercedes-Benz ML350), la ciencia advierte que los bienes materiales no son necesariamente la mejor manera de hackear la felicidad. Aquí está cómo De Verdad tratate a ti mismo hoy.
Hipnotizarse
Un equipo de científicos de Stanford publicó una investigación en junio argumentando que la hipnosis es una herramienta extremadamente eficaz para combatir el dolor, la ansiedad y el estrés. Esto se debe a que cuando alguien está hipnotizado, la conciencia del cuerpo se desvanece mientras que la parte del cerebro que causa la autorreflexión se enciende. Esto permite a la persona hipnotizada acceder a emociones y recuerdos pasados, idealmente de una manera que ayude con la salud mental. ¿Por qué rodar en cachemira cuando puedes hipnotizar tu camino hacia la máxima relajación?
¡Es el mejor día del año! 🎵 # EnjoyItpic.twitter.com / 3GBTaMJtxr
- Retta (@unfoRETTAble) 13 de octubre de 2015
Tener sexo
Si tienes relaciones sexuales solo un día esta semana, hazlo hoy. Investigadores de la Universidad de Toronto preguntaron a 25,510 estadounidenses de 18 a 89 años sobre sus vidas sexuales y encontraron que, sí, más sexo significa un aumento en la felicidad. Pero cuando los investigadores observaron más de cerca, descubrieron que los niveles máximos de felicidad aumentaban cuando una pareja en una relación se ocupaba una vez por semana. Si no te has rendido esta semana, hazlo.
Salir afuera
Estar afuera en la naturaleza es una locura buena para ti. El tiempo que se pasa al aire libre mejora el estado de ánimo y la concentración, al tiempo que mejora el sistema inmunológico, acelera el tiempo de recuperación de las cirugías y reduce la presión arterial. Un estudio de 2010 descubrió que la energía que se obtiene al estar afuera es más efectiva que una taza de café. Naturaleza: es más barato que los abrigos de visón y es más probable que te haga sentir como un millón de dólares.
Recuerda cuan drogada eres
En su extensa investigación sobre lo que hace feliz a la gente, la profesora de psicología Sonja Lyubomirksy ha determinado que podemos controlar al menos el 40 por ciento de nuestra propia felicidad a través de algo llamado estrategias de "mantenimiento de la felicidad", como pasar ocho minutos todos los días recordando recuerdos positivos. En una investigación similar, un equipo de científicos japoneses y estadounidenses descubrió que contar los propios actos de bondad ayudó significativamente a que las personas se sintieran más felices y más agradecidas, la verdadera esencia del trato personal, de hecho.
El herpes podría ser clave para tratar la enfermedad de Alzheimer, según un neurobiólogo
La investigación realizada por Ruth Itzhaki destaca la evidencia de que el herpes podría ser la causa de la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia en todo el mundo. Junto con esta revelación viene el potencial para el tratamiento, ya que los agentes antivirales diseñados para tratar el herpes pueden jugar un papel en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer en el futuro.
La investigación de la Agencia de Ciencia de EE. UU. Debería hacerse pública más rápidamente, según la EFF
La Electronic Frontier Foundation quiere que los estudios financiados por el gobierno estén siempre disponibles para el público en el plazo de un año a partir de su finalización.
Por qué la anorexia es tan difícil de tratar, según la psiquiatría
La anorexia nerviosa es una enfermedad psiquiátrica que afecta principalmente a los jóvenes durante su adolescencia. Puede llevar a muchos factores de riesgo psiquiátricos y médicos asociados, lo que en parte explica por qué la anorexia tiene las tasas de mortalidad más altas de cualquier trastorno psiquiátrico.