Cómo aprender de una ruptura

Las rupturas pueden ser dolorosas, pero también pueden allanar el camino para una mejor comprensión de nosotros mismos y ayudarnos a ser mejores personas. Aquí hay cinco preguntas muy importantes que debemos hacernos cuando llegamos a un obstáculo con esa ruptura inevitable.

¿Hay vida después de una ruptura? ¿Se puede confiar de nuevo? ¿Es real el amor o es un mito? ¿Qué hay que hacer para garantizar que la suerte de la dama, leer cupido, nos sonríe? Estas son solo algunas de las preguntas que podríamos hacernos después de una división dolorosa. Pero una vez que lleguemos a un acuerdo con la realidad, es hora de hacer un balance de la situación y reevaluar las opciones.

Este es también el momento de decidir dejar atrás el pasado, mientras miramos el mejor curso de acción. Curiosamente, la vida siempre nos da innumerables opciones, aunque en este momento no podamos ver muchas de ellas, debido a la nube de tristeza y duda que parece estar sobre nosotros.

En una nota positiva, este es también el mejor momento para hacer un balance y evaluar el daño antes de aventurarse al siguiente paso. La mejor acción es asumir la responsabilidad de lo que sucedió. Suponga que usted fue quien desempeñó el papel clave en lo que sucedió. Mire esto desde un punto de vista lógico, más que desde un punto de vista emocional. El truco aquí es imaginar que estás viendo tu situación a través de los ojos de un amigo o un consejero.

Sea objetivo y las cosas comenzarán a verse mucho más claras. Al ver esta situación como un estudio de caso, obtendrá una gran cantidad de información de la que no estaría al tanto si la hubiera visto desde un punto de vista emocional.

Hay cinco preguntas que podrían ayudarlo a obtener una comprensión más profunda sobre usted y el papel que desempeñó en la relación.

Pregunta 1. ¿Cuál fue el urogallo favorito de tu pareja en tu contra?

Este es uno de los mejores puntos de referencia de una ruptura. La vida, casi siempre, nos da advertencias adecuadas antes de atacarnos. ¿De qué se quejaba tu pareja, con mayor frecuencia? Si tuviera que corregir su comportamiento y actitud, ¿eso habría ayudado a reparar la relación?

Además, verifique si esto es algo que también ha sido mencionado por otras personas, en el hogar o en la oficina. Si otras personas han estado discutiendo sobre algo similar a usted, entonces debe decidir rectificar la aberración antes de que afecte a algún otro aspecto de su vida. ¿Por qué perder tus otras relaciones también?

Pregunta 2. ¿Hay alguna debilidad tuya que podría haber contribuido a la ruptura?

Esta es otra área de su vida en la que querrá trabajar, ya que esta debilidad ha sido notada por usted y no es algo señalado por una fuente externa. Si puede hacer el cambio necesario en su personalidad, entonces este sería el mejor camino a seguir. Sin embargo, si el cambio requiere ayuda externa, puede solicitar la ayuda de uno de sus amigos o familiares de confianza.

Si esto es difícil, no dude en acercarse a un consejero recomendado. Leer libros o artículos sobre su situación y cómo podría manejar mejor la vida, también lo ayudará a salir de la situación con sabiduría y no con animosidad.

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