9 maneras efectivas de dejar de ser tan necesitado e inseguro

¿Tu novio cree que estás necesitado? Descubra cuán necesitado está y use estas 9 formas para dejar de ser necesitado e inseguro en su relación.

¿No es genial estar enamorado? Hay alguien que siempre estará ahí para ti. Él es alguien que te escucha, te da consejos, te consuela en los días malos y te hace sentir mejor. ¡Él puede ayudarlo con las tareas domésticas, llamarlo cada hora o llenarlo de regalos y cumplidos! ¿El amor no hace la vida tan perfecta?

Ver su relación a través de lentes color de rosa es común al principio. Pero cuando te quitas esas gafas y tratas de echar un vistazo objetivo a lo que está sucediendo en tu relación, ¿qué ves?

¿Ves a una chica que siempre corre hacia su novio en busca de ayuda? ¿Ves a una chica que siempre está enviando mensajes de texto, llamando y enviando correos electrónicos a su novio incluso si sabe que está ocupado en el trabajo? ¿Ves a una chica que necesita afecto y adoración constantes de su novio para sentirse bien consigo misma?

Si alguna de esas declaraciones describe de alguna manera la forma en que te comportas en tu relación, entonces existe la posibilidad de que estés necesitado y / o inseguro.

Tómese un momento e intente ver si existe la menor posibilidad de que pueda estar asfixiando a su novio con apego.

9 maneras efectivas de dejar de ser necesitado e inseguro en el amor

¿Crees que eres necesitado o inseguro? Bueno, no te preocupes, hay muchas formas en que puedes controlar este comportamiento para que tu pareja no sienta que le estás quitando la libertad. Solo tienes que dejar tu comportamiento necesitado y darle el espacio para anhelarte.

# 1 No negocies por tiempo. Controlar la frecuencia con la que están juntos no es un comportamiento de relación saludable. No puedes decirle que solo porque está con sus compañeros hoy, necesita estar contigo todo el día mañana.

No debería tener que "pagar" por hacer las cosas que quiere. Si esto sigue así, podría sentirse tentado a ir a sus espaldas cada vez que quiera hacer algo solo para evitar que haga un escándalo. Esto puede llevar a más mentiras o a que se canse cuando le pides más tiempo. Recuerde, es la calidad del tiempo que pasan juntos, no la cantidad.

# 2 Obtenga un pasatiempo, preferiblemente uno que pueda mejorar su autoestima. Hay toneladas de cosas que puede hacer para mejorar las habilidades que ya tiene. ¿Te encanta trabajar con tus manos? ¡Hay toneladas de proyectos de bricolaje por ahí! ¿Tienes oído para la música? Tal vez las lecciones de música funcionarían. ¿Quieres estar en mejor forma? Prueba un nuevo entrenamiento moderno.

Esto no solo lo ayudará a aumentar su autoestima al mejorar sus habilidades, sino que también lo mantendrá ocupado lo suficiente como para darle espacio a su novio.

# 3 Haga que la comunicación sea un intercambio uniforme. Echa un vistazo a tu texto o conversaciones en línea con tu novio. ¿Estás ocupando más del 70% del espacio de conversación? Una buena manera de evitar bombardear a tu novio con mensajes es apuntar a la igualdad.

Por ejemplo, cada vez que envía un mensaje de texto, puede ser tentador enviar un seguimiento. Omita el seguimiento y convierta su texto inicial en un iniciador de conversación. Pregunte sobre su día, mencione algo que le interesaría o incluso invitarlo a tomar algo. Ahora espera pacientemente una respuesta antes de enviarle otro mensaje de texto. Mientras tanto, es posible que desee trabajar en su pasatiempo.

# 4 No dejes que los celos gobiernen tu relación. ¡Los celos pueden llevar a tantos escenarios feos que necesita su propia biblioteca! Pero lo que pasa con los celos es que puede formar su propio círculo vicioso. Puede comenzar sintiéndose necesitado, pero esto lo llevaría a estar celoso de otras personas que toman el tiempo de su novio.

# 5 Mantenga sus expectativas realistas. Tu pareja no es perfecta y no siempre puede estar allí para ayudarte con todo. Es útil darse cuenta de que él también tiene una vida para vivir: una familia con la que estar, amigos con los que pasar el rato y un trabajo para sobresalir.

Cuando no está disponible para estar contigo o hablar contigo, no es señal de que no se preocupe por ti. En cambio, es una señal de que él también tiene otras prioridades. Incluso si siempre ha sido la única persona con la que puede contar para cualquier cosa, puede haberse dado cuenta de que es hora de ayudarlo a ser más independiente al permitirle hacer las cosas por su cuenta. No tome su incapacidad para estar allí como una afrenta.

# 6 Date un límite de mensajes de texto por hora, si estás constantemente enviando mensajes de texto. Cuando tienes tu teléfono todo el tiempo, es tentador enviarle un mensaje a tu novio cada vez que pienses en él. Intenta combatir esto estableciéndote un límite.

Hay muchas formas de establecer un límite: puedes hacer algunas tareas durante una o dos horas antes de enviarle un mensaje de texto. Puedes ver televisión con tu teléfono en la otra habitación. Puede mantener su teléfono en su cajón mientras está en el trabajo para que solo pueda enviarle un mensaje de texto cuando haya terminado una cierta cantidad de trabajo.

# 7 Respetar el espacio del otro. Cuando le pida tiempo a solas, asegúrese de respetarlo. Todos necesitan un momento de tranquilidad para alejarse de todo. Pero no pienses que cada vez que pide espacio, te está alejando. Simplemente significa que está evitando ser asfixiado por todas las cosas con las que tiene que lidiar todos los días.

Cuando le concedas su tiempo a solas, recuerda que no es porque hiciste algo mal. Más bien, es porque todos necesitan recargarse de vez en cuando. Tal vez este también sea el momento perfecto para que también tengas un tiempo a solas.

# 8 ¿Falta algo? A veces, la necesidad puede aparecer cuando necesitamos algo, y lo estamos buscando en nuestra relación. Por ejemplo, estás aburrido con tu trabajo y buscas emoción. En lugar de salir y buscar mejores oportunidades de trabajo o tareas más interesantes, llama a tu novio e invítalo a una cita emocionante.

Pero, por supuesto, dado que solo puede brindarte tanto, seguirás queriendo más y esperando más. Esto no solo lo agotará, sino que tampoco resolverá su problema de buscar emoción en un aspecto completamente diferente de su vida. En este caso, es con tu jefe con quien deberías hablar, ¡no con el tipo con el que estás saliendo!

# 9 A veces ES él, y no tú. A veces podemos comenzar a sentirnos inseguros cuando sentimos que nuestra comprensión de nuestra relación se desvanece. Entonces, lo que hacemos es tratar de aferrarnos a él promoviendo la comunicación, saliendo a citas con frecuencia y básicamente tratando de resucitar todo.

Sin embargo, también puede haber momentos en los que, sin importar cómo intentemos mantener nuestro trato, es nuestro socio el que ya no está interesado. Si cree que esto está sucediendo en su relación, le sugerimos que hable con él al respecto. Si él admite que no está tan interesado como antes, ambos pueden intentar trabajar en ello, o como lo harían muchas otras parejas, simplemente déjenlo ir.

Ser necesitado e inseguro es un círculo vicioso. Y una vez que empiezas a sentirlo, ¡casi siempre empeora con el tiempo! Entonces, la próxima vez que se sienta inseguro, no oculte sus sentimientos ni se obsesione con eso, solo use estos 9 consejos o hable con su hombre al respecto.