¿Puedes morir de un corazón roto? 15 respuestas que no esperabas

Si alguna vez te han roto el corazón, sabes cuánto puede consumirte por completo ese dolor. ¿Pero puedes morir de un corazón roto?

Realmente no hay nada peor que un corazón roto. Si alguna vez has sido sorprendido por alguien que realmente te importa, entonces sabes exactamente cómo se siente. No puedes respirar. No puedes comer Se siente como si toda la felicidad hubiera sido absorbida de tu vida por un vacío gigante.

No hace falta decir que no es divertido. A veces, incluso puede sentir que su vida va a terminar o que el dolor es tanto que puede sentir que va a morir. ¿Pero puedes morir de un corazón roto? ¿Puedes desaparecer lentamente hasta que no seas nada?

Cómo aliviar un corazón roto

Los corazones rotos son realmente terribles, y duelen literalmente como nada más. Pero hay algunas cosas que puede hacer para hacer que el dolor sea un poco más fácil de manejar para que no termine dominando toda su vida.

Mantenerse ocupado y obligarse a distraerse realmente lo ayuda a olvidarse del dolor para que pueda sanar un poco. Rodéate de amigos que te hagan feliz y concéntrate en los pasatiempos que realmente amas.

Entonces, ¿puedes morir de un corazón roto?

Puede parecer una tontería para aquellos que nunca han experimentado este tipo de dolor pensar que un corazón roto realmente puede matarte. Pero creo que todos se sorprenderían de lo mucho que realmente puede afectarle el hecho de que le arranquen el corazón.

# 1 No tienes apetito. Esto es cierto para la mayoría de las personas. Cuando te rompen el corazón, tu cuerpo se apaga y no tienes ganas de comer o beber mucho porque no tienes hambre. La adrenalina que atraviesa su sistema hace que comer parezca nauseabundo.

# 2 No comes. Sin apetito, no comes casi tanto como se supone que debes. Tal vez puedas soportar una manzana por el día o una tostada. El problema con esto es bastante obvio.

Necesitamos comida para sobrevivir. Sin ella, nuestro cuerpo comienza a apagarse y a usar cada vez menos energía como un medio para salvarse. Esto resulta en personas apenas móviles que no hacen nada en absoluto.

# 3 Comes demasiado. Por otro lado, hay ciertas personas que toman la comida como un medio de comodidad. Eliminar toda tu basura favorita se siente como una forma de llenar el vacío que ahora está presente en tu cuerpo. Esto, sin embargo, es casi tan malo como no comer nada. Ganará una cantidad significativa de peso, y eso nunca es saludable.

# 4 Tienes problemas para dormir. Las pesadillas pueden consumir tu sueño, especialmente si ya eres un gran soñador. Se vuelven vívidos, agudos y aún más terroríficos con el estrés adicional y el trauma emocional de un corazón roto. Entonces, no duermes, y esto obviamente afectará tu día a día.

# 5 Las actividades divertidas ya no son tan divertidas. La única cosa que solías amar puede que ya ni siquiera te traiga alegría cuando tienes el corazón roto. Entonces, dejas de hacerlo. Esto puede hacerte luchar para sonreír o reír porque simplemente no encuentras la felicidad en las cosas que una vez hiciste.

# 6 Tu ansiedad se dispara por las nubes. Esto es por razones obvias. Cuando alguien te abandona y te dejan recoger los pedazos, tu cuerpo está en alerta máxima. Es como si estuvieras en un lugar extranjero con personas extranjeras, incluso si estás en casa con la familia. Esto te pone nervioso, asustadizo y muy emocional.

# 7 La depresión puede aparecer. En muchos casos, las personas pueden sufrir una depresión profunda cuando tienen el corazón roto. Todos sabemos cuán terrible puede ser la depresión para la mente y el cuerpo. Sin la asistencia adecuada, esto puede salir de control de la peor manera.

# 8 Sus hormonas del estrés se elevan. Y se mantienen elevados durante mucho tiempo después. Estas hormonas pueden hacer que aumente de peso, pierda peso, pierda el sueño, salga, tenga problemas con la digestión y muchas otras cosas que lo afectan físicamente.

# 9 Te quitas de tus amigos. ¿Alguna vez has escuchado que cuantos más amigos tengas, más tiempo vivirás? Básicamente, el contacto humano es algo que NECESITAMOS para sobrevivir. Cuando tu corazón está roto, nunca tienes ganas de estar con nadie. Tu soledad se convierte en tu norma y esto es TERRIBLE para ti.

# 10 Puede tener problemas cardíacos reales. Ahora, esto es mucho más común en aquellos que realmente pierden a un ser querido, ya que fallecen. A veces, puede ser trasladado al hospital en lo que las personas pueden diagnosticar como un ataque cardíaco, cuando en realidad es una afección llamada síndrome del corazón roto. Entonces, puede tener problemas con su corazón real cuando su corazón emocional está roto.

# 11 Puedes sentir dolor real. La mente es un órgano tan poderoso que puede FALSAR el dolor cuando tienes dolor emocional. Básicamente, cuando tienes el corazón roto, tu cerebro imita ese dolor emocional en forma física, y en realidad puedes sentir dolor en tus articulaciones y diferentes partes de tu cuerpo.

# 12 Su presión arterial aumenta. Con todas las otras cosas que suceden en su cuerpo, su presión arterial puede aumentar muchísimo. Esto nunca es algo bueno para nadie y, por lo tanto, puede imaginar cuán peligroso puede ser si se mantiene alto o aumenta de manera constante durante mucho tiempo.

# 13 Tu cabello puede comenzar a caerse. Debido a las hormonas del estrés que surgen a través de su cuerpo, no es raro que las personas pierdan algo de cabello cuando están pasando por una ruptura. Puede que no sea realmente obvio para los demás, pero comenzarás a sacar más y más cabello mientras lo lavas en la ducha.

# 14 No pensarás con claridad. Tu mente estará ocupada casi siempre con los pensamientos de la angustia. Se sentirá abrumado por la tristeza y no podrá pensar con claridad y hacer las cosas que normalmente hacía.

El trabajo puede volverse difícil. Las tareas se vuelven desalentadoras. Incluso puede encontrar que preparar una taza de café se convierte en una tarea mental muy difícil cuando tiene el corazón roto.

# 15 La esperanza se convierte en una emoción extraña. Cuando parece que tu corazón está roto en un millón de pedazos, la esperanza no parece existir. Pierdes de vista la luz al final del túnel, y esto te hace perder la voluntad de seguir adelante. Esto puede ser muy peligroso para muchas personas que también sufren de depresión y ansiedad.

Entonces, REALMENTE… ¿puedes morir de un corazón roto?

La verdad es que si dejas que tu corazón roto te consuma y se apodere de tu vida, cualquier presencia prolongada de las condiciones anteriores definitivamente puede llevarte por un camino que es directo hacia una muerte prematura.

Entonces, ahí está su respuesta a la pregunta: ¿puede morir de un corazón roto? Los corazones rotos no son broma. La próxima vez que escuche de un amigo pasando por una ruptura difícil, ofrezca su apoyo.