¿Te sientes desagradable? 12 vida

Todos pasamos por períodos difíciles en nuestras vidas cuando sentimos que no somos amables. Si esto suena como usted, solo recuerde estas 12 cosas importantes.

Todos pasamos por esos momentos dolorosos en la vida en los que nos desanimamos y nos sentimos tan mal que es casi como si no nos pudiéramos amar. A veces es natural sentirse así, y aunque es doloroso, hay formas de superarlo.

No importa por qué se siente un poco deprimido, solo sepa que este sentimiento no durará mucho. Sentir que no eres amable no es una sensación eterna: puedes superarlo con un poco de tiempo y un poco de ayuda.

¿Por qué nos deprimimos?

Todos se sienten así en algún momento de sus vidas, todos. Incluso si pareces la persona perfecta * y nunca te pasa nada malo *, te sentirás así en algún momento de tu vida porque es natural.

Nos desanimamos y nos sentimos desagradables por muchas razones. Es posible que hayamos pasado por una ruptura, nuestra autoestima ha disminuido por alguna razón, o incluso puede ser porque alguien más nos dijo que no eramos amables.

Cosas para recordar cuando sientes que no eres amable

No importa lo que pasó que te haga sentir mal, no puedes seguir pensando así por mucho tiempo. Tener esta mentalidad durante mucho tiempo realmente puede afectar su vida y derribar otros aspectos de ella también, que nadie quiere.

# 1 Tu mente está en un lugar negativo y eso es todo. Es importante recordar que cuando te sientes desagradable, no es porque hayas hecho algo malo o malo, generalmente es porque estás atrapado en una mentalidad negativa y tienes que salir de eso.

Tener una mentalidad negativa traerá todas las cosas buenas de tu vida a un nivel negativo. Es decir, si te sientes un poco inseguro, ser demasiado negativo al respecto te hará sentir poco amable. No dejes que tu mente te engañe.

# 2 Centrarse en lo positivo puede ayudar. En lugar de detenerte en todos los aspectos negativos de tu vida, ¡aporta algo de positividad! Solo concéntrate en los resultados positivos que pueden surgir de las situaciones, y nunca dejes que tu mente se sumerja en la negatividad.

Al mantener una mente positiva, eliminará la niebla negativa que le hace creer que no es amable. Siempre busca lo bueno y nunca pienses en lo malo.

# 3 Nadie importante en tu vida piensa que eres desagradable. Pregúntale a tus padres, hermanos, primos, amigos o incluso a tu pareja. ¡Todos ellos claramente te aman y, por lo tanto, eres automáticamente adorable!

Nadie importante en tu vida piensa que no eres amable, y eso es algo muy importante para recordar cuando te sientes mal. Si ellos no piensan que tú eres, entonces tú tampoco deberías.

# 4 Las cosas negativas que otras personas dicen no importan. Hay negatividad en todas partes. Las personas se alimentan de la negatividad de los demás y tratan de hacerte sentir mal para que puedan sentirse mejor.

Lo que debes recordar cuando te sientes desagradable es que no importan. Ninguna de esas personas que dicen cosas negativas o dañinas sobre ti importa en absoluto en tu vida. Solo olvídate de ellos y recordarás lo adorable que eres realmente.

# 5 Tu autoestima acaba de recibir un golpe. Cuando nos sentimos poco amables, casi siempre es porque nuestra autoestima acaba de recibir un golpe, y nuestras mentes comienzan a pensar de esta manera para darle sentido. Si te dijeran que no eras guapa, genial o interesante de alguna manera, podría hacerte sentir así.

Lo que debes recordar es que es solo la opinión de otra persona y realmente no debería importar. Su autoestima fluctuará de vez en cuando, pero eso no significa que no sea amable.

# 6 Estar ocupado haciendo algo que amas puede mejorarlo. Cuando tenemos una mentalidad negativa y comenzamos a pensar que no somos amables, renunciamos a hacer las cosas que nos hacen felices. Nuestros pasatiempos se quedan solos y sufrimos de aburrimiento.

Solo recuerda que cuando comiences a sentirte de esta manera, siempre debes hacer cosas que te hagan sentir feliz y cosas que te encantan. Cortarse de las cosas que ama solo fomentará sentimientos más dañinos.

# 7 Hay más cosas buenas sobre ti que malas. La gente parece olvidarlo más cuando comienzan a sentirse desagradables, pero es lo más importante para recordar. Eres más bueno que malo.

Claro, puede tener algunas cualidades que son menos que geniales, pero tiene aún más que son absolutamente increíbles. No te detengas en todas las cosas malas cuando hay tantas cosas buenas en las que pensar y todas esas cosas buenas son las que te hacen amable.

# 8 Compararse con los demás NUNCA es algo bueno. A veces, puede comenzar a no sentirse amado cuando se compara con otras personas. No eres tan bonita, ni tan inteligente, ni lo que sea que quieres ser.

Lo que siempre debes recordar es que no puedes compararte con otra persona porque no eres esa persona. Todos somos diferentes y todos tenemos cualidades diferentes que los hacen únicos. Las personas en tu vida te aman por TI, no por alguien que quieres ser.

# 9 Aceptar quién eres como persona hará una gran diferencia. Tal vez te sientas indigno de no ser feliz con quien eres. Esto puede llevarlo a un espacio de cabeza negativo porque cree que necesita mejorar.

Si bien todos pueden mejorar para ser una mejor persona, aceptar quién eres en este momento te ayudará a darte cuenta de que eres adorable. Amarte a ti mismo es el primer paso para aliviar la sensación de no ser amable.

# 10 Rodéate de personas que te aman. Hay un montón de ellos. Créame. Solo tienes que buscarlos y luego mantenerlos todo el tiempo.

Mantener a las personas a tu alrededor que te aman te ayudará a ver que sí, que eres adorable, y ahí está la prueba de ello. No estés solo y no estés cerca de personas que te desprecian.

# 11 Enumere las cosas que USTED ama de usted todos los días. Despiértate por la mañana, mírate en el espejo y haz una lista de todas las razones por las que te amas. Haz esto todos los días y verás que si te amas a ti mismo, eres automáticamente amable.

# 12 Sí, eres adorable. Esto es algo vital para recordar. No importa cómo te sientas, quién te menosprecia o qué hiciste, ERES adorable. Todos son amables sin importar cuál sea su situación. Recordar este HECHO te ayudará a superar esos días oscuros de sentimientos desagradables.

Nadie es desagradable, incluso si a veces nos da la gana. Si quieres sentirte mejor contigo mismo, solo recuerda estas 12 cosas importantes.