Cómo mejorar la comunicación con tus hijos adolescentes. Patricia Ramírez, psicóloga
Tabla de contenido:
La comunicación efectiva en una relación puede marcar la diferencia entre una relación feliz y una fallida. Descubra qué significa realmente la comunicación en el amor y cómo puede comunicarse mejor en una relación.
Para que una relación sea exitosa, debe comprender cómo comunicarse entre sí y entenderse.
La comunicación efectiva en una relación, al igual que la confianza, puede ayudarlos a ambos a comprenderse mejor y compartir una mejor relación.
Haga clic aquí para leer la introducción sobre cómo generar confianza en una relación para leer esta función desde el principio.
Comunicación en una relación
Para que una relación crezca y evolucione, ambos socios deben aprender a comunicarse entre sí. Una de las principales razones detrás del fracaso de varias relaciones es la comunicación.
Independientemente de cuánto tiempo hayan estado juntos, ambos crecen como individuos todos los días.
Para mantener viva una relación y compartir intereses comunes, es importante comunicarse y aprender unos de otros, todos los días.
Use estos consejos sobre comunicación efectiva en una relación para mejorar la relación y entienda a su pareja por lo que realmente son como individuos, detrás de la fachada del amor.
Comprendernos mientras cambias
Nuestros gustos y disgustos cambian todo el tiempo. Hable con su pareja sobre los intereses y sueños de cada uno, lo que cualquiera de ustedes quiere hacer unos años más adelante, y dónde deben irse de vacaciones la próxima vez.
Pregunte sobre el día de su pareja en el trabajo y conozca a sus amigos y todos los otros pequeños detalles. Cuando muestra interés en la vida de los demás, se entienden mejor y mejoran la comunicación en una relación.
Aprende a ser francamente enamorado
La comunicación en una relación no se trata solo de hablar entre ellos o reírse. También se trata de expresar una opinión negativa de vez en cuando, incluso si suena duro. Retener su frustración no impedirá que su pareja vuelva a hacer lo mismo. Si algo le duele o le impide a su pareja lograr algo mejor, hable sobre ello cuando sea el momento adecuado. Uno de los errores más grandes que cometen las parejas es esperar que su pareja lea su mente.
Sí, han estado juntos durante mucho tiempo, pero esa no es razón para convertirse en lectores de la mente. Incluso los mejores amantes pueden pasar por alto algunos detalles de vez en cuando. Entonces, si algo te molesta, aprende a hablar en el mismo instante en que te molesta.
Salir un día en una semana
Usted y su amante pueden pasar sus tardes juntos, pero ¿realmente están pasando tiempo juntos? La mayoría de nosotros miramos la televisión mientras cenamos, e incluso mientras estamos acostados en la cama. Cuando solo pasas tiempo juntos sin hablar realmente, no hay comunicación en la relación.
Para aumentar la comunicación en una relación, haga planes con su pareja para salir al menos una noche a la semana. No siempre tiene que ser la cena, incluso pasar un par de horas en un café puede generar muchas conversaciones geniales que pueden ser divertidas y acercarlos a los dos.
Hagan cosas juntos los fines de semana.
¿A alguno de ustedes le gusta la jardinería, la escultura en roca, o tal vez incluso cocinar platos exóticos? No importa lo que les guste a los dos, siempre que algo les interese. Las tardes de fin de semana son un buen momento para hacer algo juntos. Una hermosa tarde de fin de semana es cálida y perezosa, y pasar tiempo juntos durante esta parte del día puede ser refrescante para ambos y para la relación.
Mentiras y confesiones azucaradas
Para construir una comunicación efectiva en una relación, debe aprender a ser sincero. Al mentir o sospechar de su pareja, no está ayudando a la comunicación en la relación. Sé sincero el uno con el otro y nunca le des a tu pareja la oportunidad de dudar de ti.
¿Crees que tu compañero de trabajo es la cosa más sexy que has visto? ¿Amasado con alguien más anoche? ¿Tu pareja ha estado engordando mucho recientemente? ¿El sexo se está volviendo realmente monótono? Di la verdad a tu pareja.
Pero, por supuesto, no hable sobre tales detalles directamente. En momentos como estos, asegúrate de hablar sobre la conversación, pero no seas tan directo al respecto. Siempre asegúrate de decir lo que piensas, pero está bien endulzar tu verdad y mencionarla de pasada, para que no lastime a tu pareja. Pero siempre hable sobre todo en su mente, es la única forma de generar confianza y mejorar la comunicación efectiva en una relación.
Habla sobre tus fantasías sexuales
Esta es una de las cosas más importantes que importan en la construcción de una comunicación efectiva en una relación. Muchos socios quieren hacer tantas cosas en la cama, pero simplemente no saben cómo decirlo por temor a ser juzgados o reprendidos. A algunas parejas les gusta el sexo tántrico o hablar sucio, algunas quieren hacer juegos de rol en la cama, algunas tienen fetiches sexuales y otras quieren comenzar a balancearse o disfrutar del exhibicionismo y la exhibición pública.
Sabes qué, todas estas cosas son completamente aceptables siempre y cuando sea divertido para ambos socios. Los humanos son criaturas creativas, así que si tienes una imaginación sexual activa, ¿por qué es algo malo? La comunicación sexual en una relación es crucial para que cualquier relación tenga éxito. Si ambos no están abiertos sexualmente, puede llevar a una vida sexual aburrida y uno de ustedes incluso puede decidir tener una aventura con otra persona. Aprenda a decir lo que piensa en la cama, incluso si se siente incómodo. No necesita hablar de ello directamente, dejar caer algunas pistas y ver cómo responde su pareja. Y si su pareja insinúa algo poco convencional en la cama, no lo ignore. Piense si es lo que le gusta y quiere a su pareja.
Reconoce los pensamientos de tu pareja
Aprenda a comprender a su pareja y, a veces, hable con su pareja como lo haría con un mejor amigo. Si encuentra a su pareja mirando muy discretamente a una chica que se ve bastante bien, no lo mire mal y se enoje. En cambio, reconócelo y ríete de eso. En lugar de decirle que deje de mirarla, dile "es bastante bonita, ¿no?"
Al reconocerlo, le está haciendo saber a su pareja que estas miradas pasajeras son naturales. Su pareja puede sentirse avergonzada (¡deberían estarlo!), Pero entenderían la fe que tiene en ellos.
Mirarías a un buen espectador si estuvieras con un amigo también, ¿no? Mirar discretamente no conduce a una aventura, una mala relación o circunstancias lo hacen. Mientras tu pareja no te falte al respeto, está bien reconocer una mirada casual y reírse de ello.
Y no se trata solo de mirar al sexo opuesto, aprende a leer los pensamientos de tu pareja incluso mientras compras ropa o en la tienda de comestibles. Si su compañero está mirando una costosa caja de cigarros o un kit de maquillaje, háblelo y consiéntalo en lugar de alejarlo de ese pasillo.
Los socios felices hacen relaciones felices, y para tener una relación feliz, debes comprender la importancia de una comunicación efectiva en una relación. Estar enamorado no es diferente a pasar tiempo con un mejor amigo, aparte de la parte donde tienes relaciones sexuales. Exprese sus opiniones, comprenda los pensamientos del otro y antes de darse cuenta, estaría completando las oraciones del otro.
Es un pensamiento feliz, ¿no?
Siga estos pasos para una comunicación efectiva en una relación, y antes de darse cuenta, tendrá una relación perfecta donde ambos se entienden y se enamoran, más cada día que pasa.
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