Cómo obtener una vida: 12 formas de finalmente comenzar a vivir por ti mismo

La vida puede ponerse rancia después de un tiempo. Haces las mismas cosas, trabajas el mismo trabajo y no tienes vida propia. Aquí se explica cómo obtener una vida.

A medida que envejecemos, cada vez es más difícil tener tu propia vida. Básicamente eres un esclavo del trabajo y las tareas. Su poco tiempo libre generalmente va a su pareja si tiene uno, a los niños si los tiene, y tal vez un episodio o dos en Netflix antes de acostarse. Afortunadamente, puedes aprender a recuperar la vida incluso si estás atrapado en el mismo ciclo mundano.

No tienes que aceptar tu vida como es. Hay cambios que puede hacer para descubrir lo que ama y comenzar a hacer más de esas cosas divertidas. Es difícil pasar por la vida haciendo lo mismo una y otra vez. Agregar un poco de variedad ayudará a respirar felicidad y emoción en tu vida nuevamente.

Por qué las personas terminan realmente aburridas con sus vidas

No es como si planearas tener una vida aburrida. Nunca te sentaste y decidiste evitar hacer cosas divertidas. Es solo algo que sucede. Por lo general, es un proceso más lento que comienza con un horario extendido en el trabajo y termina con la dificultad de realizar las tareas domésticas.

Te das cuenta de que no tienes tiempo para hacer lo que realmente quieres y eso se convierte en rutina. Terminas por conformarte con una vida aburrida y sientes que no tienes una vida en absoluto.

Cómo volver a vivir y empezar a vivir

# 1 Piensa en lo que solías hacer. Piense en su adolescencia y en lo que hizo para divertirse antes de conseguir un trabajo a tiempo completo. ¿Qué fue lo que más te trajo?

Lo más probable es que se te haya ocurrido. ¡Ahora ve a hacer eso otra vez! Es realmente importante que continúes haciendo las cosas que te traen felicidad. Eso te ayudará a recuperar la vida.

# 2 Reduzca el trabajo. Si puedes, deja algunas de tus horas. No hay necesidad de pasar todo el día en su trabajo. Sí, su carrera es importante, pero si siente que se está perdiendo algo en su vida, debería pensar en dedicar más tiempo para tener una vida.

Incluso salir media hora antes, cuando generalmente se queda dos horas tarde, lo ayudará inmensamente. Tómese ese tiempo y póngalo para mejorar su vida personal. Tu carrera es sólida; tu felicidad no lo es. Arreglalo.

# 3 Programe tiempo de tarea. No deje las tareas para cuando las haga. Si haces esto, terminarás tratando de hacer cosas todos los días y no tendrás tiempo para nada que realmente quieras hacer. Así que programe días en los que abordará las tareas domésticas.

Haga una lista y simplemente elija uno o dos días a la semana para hacer esas cosas. Los otros días deberías tener la libertad de hacer lo que quieras. De esta manera, terminarás teniendo una vida.

# 4 Reconecta con viejos amigos. Si no tienes una vida, probablemente hayas perdido el contacto con algunos amigos. Llegar a ellos de nuevo. Vea lo que están haciendo e invítelos a almorzar o cenar en algún momento. Hacer esas conexiones nuevamente puede abrirlo para mucha diversión y podrá comenzar a construir una vida nuevamente.

# 5 Toma algunos pasatiempos nuevos. Si no te gustan ninguno de tus pasatiempos antiguos, consigue algunos nuevos. Intenta tomar una clase de arte o una clase de cocina. Averigua qué es lo que te brinda la mayor felicidad y sigue haciéndolo. Encontrar algo nuevo para amar es definitivamente cómo obtener una vida y amarla nuevamente.

# 6 Programe días SOLO para usted. Todos necesitamos un "tiempo para mí". Pero a veces la vida no tiene tiempo para eso, por eso tienes que programar a tiempo para relajarte y disfrutar de estar solo.

Haga un cronograma y anote un día a la semana que se centrará en lo que quiere hacer. Podrás disfrutar de tu tiempo a solas y comenzar a encontrar la felicidad en tu vida nuevamente.

# 7 Actúa sobre algunos de tus impulsos "divertidos". Todos los tenemos. Conducimos por un parque de diversiones y pensamos en lo divertido que sería simplemente subirse a algunas atracciones. ¿Por qué no haces eso? Simplemente actúe según esos impulsos si no tiene algo de extrema importancia para alcanzar. Su vida se enriquecerá con esos momentos de espontaneidad.

# 8 Únete a clubes locales. Si no tienes una vida simplemente porque realmente no conoces a muchas personas, únete a algunos clubes. No solo encontrarás nuevos pasatiempos que realmente puedas disfrutar, sino que también conocerás gente nueva. Ser capaz de socializar y mezclarse te ayudará a aprender cómo recuperar la vida.

# 9 Salga al menos dos veces al mes. Con esto, quiero decir que deberías salir y divertirte al menos dos veces al mes. Reúnase con sus amigos, tome unas copas y simplemente póngase al día.

Esto agregará algo de variedad a una vida aburrida y lo ayudará a mantenerse cuerdo. Cuando no se le permite desahogarse regularmente, el estrés de la vida puede llegar a ser demasiado. Podrías terminar muy infeliz. Así que haz un esfuerzo para divertirte más.

# 10 Haz una lista de las cosas que quieres probar y luego pruébalas. Siéntate y escribe una lista de cosas que te gustaría probar. Esto puede ser cualquier cosa, desde el nuevo restaurante que acaba de abrir a una clase de cerámica en el centro. Escribe algunas cosas que suenen divertidas y ve a probarlas.

# 11 Aprende a apreciar las cosas que te rodean. A veces puede que tengas una vida y estés aburrido porque estás dando todo por sentado. Recuerda apreciar las cosas en tu vida. Es fácil olvidar que muchas cosas en su vida diaria son lujos.

Cuando te des cuenta de que no todos pueden salir a almorzar con amigos los fines de semana, lo apreciarás mucho más y te darás cuenta de que ya tienes una vida.

# 12 No olvides que solo tienes una vida. A veces las personas se centran demasiado en su trabajo y sus tareas diarias y se olvidan de disfrutar la vida. Si ese eres tú, solo recuerda que solo obtienes una vida. ¿Realmente quieres gastarlo haciendo todo por otras personas?

Para saber cómo volver a tener una vida, debes reconocer que debes hacer un esfuerzo para tenerla. Te arrepentirás si no lo haces.

Es fácil quedar atrapado en la rutina de la vida y olvidarse de seguir viviendo. Saber cómo volver a tener una vida asegurará que tengas algo de felicidad en tu vida.