Empatías y relaciones: cómo manejarlas y encontrar la felicidad

Una de las mejores y más difíciles cosas son las empatías y las relaciones. Si tu pareja es una verdadera empática, necesitarás ayuda para mantener la felicidad.

No es que tener un ser querido que sea empático sea algo malo, sino que debes ser más consciente de cómo funcionan. Las empatías y las relaciones pueden ser difíciles de operar si no está seguro de qué hacer.

Afortunadamente, podemos ayudar. Ser capaz de entender a tu pareja es lo primero que debes dominar. Una vez que logras encontrar una empatía, tu relación se desarrollará mucho más suavemente y podrás encontrar la verdadera felicidad juntos.

Los empáticos en realidad pueden ser los mejores socios

Por difícil que sea entrar en el ritmo de estar en una relación con una empatía, vale la pena. Estar con alguien que puede entenderte como nadie más tiene ventajas más allá de lo que crees.

No solo se esfuerzan más que la mayoría de las personas, sino que son honestos y apasionados cuando se trata de aquellos que más les importan. Tendría suerte de tener una empatía en su vida siempre que esté dispuesto a trabajar duro para que funcione al principio.

Cómo lidiar con empáticos y relaciones

Una de las mejores cosas que harás en tu vida es esforzarte por entender la empatía como tu pareja. Pero es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Si realmente quieres tener una vida feliz juntos, así es como puedes aprender más sobre tu pareja y hacer que la relación funcione.

# 1 Ten paciencia. Estar con empatía puede ser difícil a veces. No siempre los comprenderá y puede llevarles un tiempo abrirse a usted. Eso significa que necesitarás un poco de paciencia para superar esos momentos difíciles.

Lo que pasa con los empáticos es que cuanto más estés con ellos, más se abrirán a ti. Si bien esto puede llevar un tiempo al principio, pronto los comprenderá mejor y descubrirá qué necesitan y cuándo. Eso también abrirá su relación a un vínculo más profundo.

# 2 Recuerda que se sienten más profundos que tú. Es difícil entender cómo funciona una empatía en una relación. No solo sienten lo mismo que tú. Realmente se sienten más profundos y pueden tomar más tiempo para superar ciertas cosas. Así que recuerda esto y cuando estén molestos, ponte en su lugar y luego triplica lo que sientes.

# 3 Comunícate tan efectivamente como puedas. Se trata de poder hablar entre ellos. Si no le dice a su pareja lo que está sucediendo, comenzarán a analizar sus emociones como propias y las cosas se pueden desviar.

Por esta razón, tienes que hablar con ellos. Cuando estés molesto, solo diles lo que está sucediendo. Haré las cosas mucho más fáciles de manejar a largo plazo y se sentirán mejor al abrirse a ti también.

# 4 Déjalos tener espacio cuando estén emocionados. Aquellos que son muy empáticos necesitan un poco más de tiempo para procesar cómo se sienten. Serán más sensibles y más emocionales sobre cosas que no pensará que son tan importantes.

Dales espacio durante este tiempo. Permítales calmarse y lidiar con cómo se sienten si están en un punto en el que simplemente no pueden hablar con usted. Hágales saber que está allí para hablar si lo desean, pero no empuje el asunto.

# 5 Hágales preguntas para que se abran. Las personas que son muy emocionales a menudo pasan mucho tiempo dentro de su propia cabeza. Intentarán procesar las cosas ellos mismos, pero eso no siempre es posible.

Entonces, si su pareja está teniendo dificultades, hágales preguntas. Pregunte cómo se sienten y por qué. Dígales que le hagan saber lo que está sucediendo para que pueda ayudar. Es más probable que se abran si se les pide que lo hagan.

# 6 Apreciar las pequeñas cosas que hacen. Esos pequeños favores y cosas dulces que hace tu pareja dicen mucho sobre lo que sienten por ti. Algo tan simple como traerte café por la mañana puede ser una gran señal de afecto de parte de ellos.

Eso significa que tienes que apreciar esas cosas. Si no lo hace, su empatía se sentirá como si los estuviera dando por sentado y eso nunca es algo bueno. Comenzarán a contenerse y es entonces cuando su relación está en problemas.

# 7 Piensa de dónde vienen sus acciones. Los empáticos a veces pueden hacer locuras, pero en realidad, provienen de un lugar muy puro. Esas cosas pueden ser molestas a veces y solo tienes que pensar por qué tu pareja está haciendo lo que está haciendo.

Preguntarle sobre su día con más detalle de lo habitual puede parecer irritante, pero es más que probable que sea el resultado de que sus emociones estén un poco más agotadas. Pueden sentir la tensión y el estrés y querrán llegar al fondo de por qué te sientes así.

# 8 No mientas. Los empáticos son como detectores de mentiras andantes. Son capaces de captar una mentira mucho más fácil que otros y eso tiene mucho que ver con su instinto. Lo siguen mucho más a menudo y generalmente es correcto. Así que no mientas a menos que quieras que te atrapen. Ellos lo descubrirán.

# 9 Nunca menosprecies. Cuando esté discutiendo y la tensión sea alta, evite menospreciar a su compañero empático a toda costa. Debido a que son más sensibles, lo tomarán en serio y les afectará en el futuro. Les duele mucho más de lo que te haría daño a ti.

# 10 Céntrese en un tiempo de calidad juntos. Lo más importante para una empatía es la calidad, el tiempo emocionalmente íntimo. Darles la oportunidad de crecer cerca de ti emocionalmente hará la mayor diferencia en tu relación.

Así que no salgan y hagan cosas juntos, pasen tiempo hablando y discutiendo cosas significativas. Profundice y descubra los deseos y sueños de cada uno en la vida. Eso será mucho más significativo para tu pareja de lo que crees.

# 11 Haz un esfuerzo en la relación. No tienes que ser perfecto. Todo lo que tu empático quiere es que lo intentes. Haga un esfuerzo para hacerlos felices y verá cuánto lo aprecian.

Incluso si a veces te equivocas, mostrarles que lo estás intentando y que quieres que la relación funcione los mantendrá a raya. Sentirán lo duro que estás trabajando para mejorar las cosas y eso es mucho más significativo que cualquier otra cosa.

# 12 Averigua qué los desencadena. Todos los empáticos tienen ciertas situaciones que pueden ser un poco agotadoras simplemente porque hay muchas emociones involucradas. Saber cuáles son esos puede ayudarlo a ayudarlos cuando suceda.

Podrás alejarlos de las cosas que los desencadenan y mantenerlos en un estado mental más alegre y feliz. También lo ayudará a comprenderlos en un nivel más profundo y tener ese tipo de comprensión en una relación es lo que hará que funcione a largo plazo.

Ser capaz de manejar empáticos en las relaciones no es tan difícil. Solo tienes que estar dispuesto a comprenderlos y trabajar para tener felicidad y armonía juntos.