Helicopter mom: cómo lidiar con calma con una madre que se preocupa demasiado

Tener padres solidarios es una bendición. Pero, ¿qué sucede cuando su apoyo se vuelve obsesivo e intrusivo y estás lidiando con una mamá helicóptero?

Nuestros padres son nuestro mayor sistema de apoyo. Nos vieron crecer, nos cambiaron los pañales, nos limpiaron las lágrimas y nos trataron cuando éramos unos imbéciles. Entonces, por supuesto, su vínculo con nosotros es más fuerte que cualquier otro. Pero a veces, los momentos en los que se supone que un padre debe retroceder y dejarnos crecer no sucede. Bienvenido al mundo de los helicópteros mamá.

Las madres de helicópteros son en su mayoría padres de estudiantes de secundaria y universitarios, pero no discriminemos, sus hijos pueden tener cuarenta años. Estos padres esencialmente helicóptero sobre sus hijos. Están demasiado involucrados en la vida del niño, tomando decisiones que su hijo es capaz de tomar.

Cómo lidiar con una mamá helicóptero

Aunque existen papás de helicópteros, por lo general, las madres se hacen cargo de esta área de especialización. Lo cual, por un lado, debes entender. Te llevaron durante nueve meses, te criaron, por lo que están emocionalmente conectados contigo. Las cosas con las que te ayudaron, bueno, ya no necesitas su ayuda.

Entonces, una mamá helicóptero proviene de la incapacidad de dejar ir y comprender que sus hijos ya no necesitan la ayuda que alguna vez necesitaron. Confía en mí, no soy un padre, pero siento que todos experimentaremos esta lucha para dejar ir cuando tenemos hijos. Lo que debe hacer es aprender a lidiar con una mamá helicóptero y aterrizar el helicóptero de manera segura.

# 1 Necesitas ser empático. Escucha, sé que quieres tu independencia, pero si vas a tratar de entender su punto de vista, esto no va a funcionar. Y honestamente, si vas a tener una rabieta antes de sentarte con ella, bueno, entiendo por qué es una mamá helicóptero. Eres inmaduro

Entonces, si estás buscando más libertad, entonces actúa como un adulto. Trata de entender por qué está actuando como es: está preocupada por ti. Le está costando entender que eres capaz de hacer cosas por tu cuenta. Es así de simple.

# 2 No hay necesidad de ponerse a la defensiva. Esto es lo primero que querrás hacer. Sé que te sientes sofocado, pero no puedes ponerte a la defensiva. Querrás defender tu derecho a la libertad, lo entiendo, pero esto solo inicia una discusión.

Debes entrar en esta conversación entendiendo su punto de vista y debes estar dispuesto a hablar. No hay nada por lo que pelear, esta es una conversación sobre tu crecimiento.

# 3 No pienses que ella tiene motivos. Tu madre no está tratando de sabotear tu vida. En todo caso, ella quiere que tengas una vida mejor de la que tuvo cuando eras niño. Ella quiere todo lo que quieres, simplemente no puede soltarte. Esto es lo que sienten muchas personas cuando tienen una mamá helicóptero. Piensan, "ella está tratando de arruinar mi vida", y no lo está, sinceramente.

Ella solo está preocupada por ti. Quiero decir, ¿has visto lo que está sucediendo en todo el mundo? No la culpo por enloquecer. Entonces, entérate de la idea de "mi mamá está tratando de arruinar mi vida".

# 4 Sé transparente con ella. Si quieres que ella entienda tu punto de vista, debes ser transparente con ella. Si ella te da algo de espacio para salir con tus amigos, sé abierto con ella. Si eres reservado, esto solo la preocupa más por ti. Por lo tanto, sigue siendo una mamá helicóptero. Si eres adolescente, puede ser incómodo ser transparente con tu madre, pero a medida que crezcas, verás que es necesario si quieres tener una buena relación con ella.

# 5 Practica la honestidad. Necesitas ser honesto con ella. Cuando te sientas con ella para hablar sobre esto, realmente necesitas decirle cómo te sientes. Sé que es incómodo y aterrador, pero si no eres honesto, ella continuará haciendo lo que está haciendo.

Dile cómo te sientes realmente y qué necesitas que haga. Si no quieres que te llame ocho veces al día, expresa eso y dile cómo te hace sentir esta acción. Ella es tu madre, no es alguien que quiere atraparte. No tienes que mentir.

# 6 Compromiso con ella. Ella ha vivido una vida más larga que tú, así que ha visto cosas, confía en mí. Crees que sabes, pero realmente, no tienes idea. Estoy diciendo que ahora a los 26 años, no tengo experiencia en comparación con mi madre. Entonces, su consejo puede provenir del miedo, pero también proviene de la experiencia.

# 7 No vayas en contra de lo que crees. Si realmente quieres algo, no puedes ceder ante ella. Puede que no le guste lo que estás haciendo. Por ejemplo, ir a la universidad fuera del estado o viajar, pero debes demostrarle que estás creciendo. Entonces, aunque deberías comprometerte con ella, asegúrate de que al final del día, completes tu objetivo. Quiero decir, siempre y cuando sea saludable y positivo. Si no, escucha a tu madre.

# 8 Muéstrale que eres capaz de hacer cosas por tu cuenta. Si tu madre no te deja alimentar al perro porque olvidas, bueno, muéstrale que eres capaz de alimentar a tu perro. De acuerdo, es posible que no pueda dejarlo ir porque no quiere admitir que no es necesaria como antes.

Pero probablemente también le demostró en algún momento que no es lo suficientemente responsable como para llevar a cabo ciertas tareas. Entonces, demuéstrale que está equivocada.

# 9 Muéstrale tu plan. Si desea viajar durante un mes o ir a la escuela fuera del estado, debe demostrarle que habla en serio. Muéstrele un plan transparente y bien pensado. Ella necesita ver que eres capaz de hacer esto. Muéstrele que ha pensado en sus objetivos y que quiere completarlos. Escuche lo que tiene que decir y negocie con ella.

# 10 Facilita a tu madre en eso. Entonces, si ella acepta dejarte hacer algunas cosas por tu cuenta, no puedes simplemente saltar a eso. Facilítala en el nuevo estilo de vida que vivirá.

Si ella extendió su toque de queda a las 11 pm, quédese por un tiempo. Acostúmbrala a que te quedes fuera más tarde. Después de un par de meses, cuando vea que eres responsable, pide una extensión de tu toque de queda. ¿Llegas a donde voy con esto?

# 11 Asegúrate de que esté escuchando. Esto puede ser una sorpresa para ella, por lo que puede alejarse o tal vez comenzar a divagar sobre sus emociones. Cuando hablas, debes asegurarte de que esté escuchando activamente. Si no, todo lo que diga irá por un oído y saldrá por el otro. Entonces, cuando le hables, elimina todas las distracciones. Además, no envíe mensajes de texto durante esta conversación, deje su teléfono solo.

# 12 Muestra tu confianza. Necesitas tener confianza. Si tu madre siente miedo en tu voz o miedo en lo que quieres hacer, lo cuestionará. Por ejemplo, quería ir a Estambul, dudaba en decírselo a mis padres. Mi padre enseguida se dio cuenta y usó esa vacilación contra mí.

Por lo tanto, debe abordar un tema con confianza, pero también con los oídos abiertos. Si eres arrogante e incapaz de comprometerte, tendrás un problema.

# 13 Sé paciente. Esto no va a suceder de la noche a la mañana. De hecho, probablemente tengas problemas con tu madre. Es un concepto nuevo para ella, por lo que le llevará un tiempo recordarle que necesita darle algo de espacio. Pero no te enojes cuando vuelva a su modo de helicóptero, solo recuérdale los límites.