Cómo ser tú mismo: 14 pasos para falsificar tu vida y amarte siendo tú

"Sé tú mismo", dicen. Bueno, es más fácil decirlo que hacerlo. No escuches sus malos consejos, es hora de que escuches cómo ser tú mismo desde el profesional.

La gente siempre dice: "oh, solo tienes que ser tú mismo". Pero realmente, ¿qué tipo de consejo de mierda es ese? ¡Solo sé tu mismo! No te dicen cómo ser tú mismo, solo dicen que necesitas ser tú mismo. Bueno, todos saben que tu mejor yo es cuando eres tú mismo.

Quiero decir, esto no es ciencia espacial, gente. Pero entender realmente cómo ser uno mismo es algo completamente diferente. Aunque eres tú mismo en algunas situaciones, es difícil poder demostrar quién eres.

Cómo ser tú mismo: 14 formas de ser tú

Cuando estoy en un grupo de personas, dependiendo de quiénes son, puedo estar muy callado o ser extrovertido. Aunque mis amigos me dicen que me relaje y sea yo mismo, a veces no es tan fácil para mí relajarme.

Cuando les pregunto a mis amigos cómo se supone que soy yo mismo, generalmente no tienen una respuesta porque, sinceramente, no lo saben. Es una pregunta que parece fácil de responder, pero cuando realmente la examinas, es difícil encontrar consejos constructivos. Pero escucha, te tengo. ¿Quién pensó que saber cómo ser uno mismo podría ser tan difícil?

# 1 ¿Qué te hace no ser tú mismo? ¿Sabes lo que te hace no ser tú mismo? ¿Son grupos de personas? ¿Gente que no conoces? Necesitas encontrar los desencadenantes que te hacen sentir incómodo. Una vez que sepa de qué se trata, puede trabajar para examinar exactamente qué componentes lo incomodan.

Necesitas separar todo y realmente reducir lo que es exactamente lo que te hace no ser tú mismo. ¿Qué te está bloqueando?

# 2 ¿Realmente sabes quién eres? ¿Pero en serio? Si no puedes ser tú mismo y experimentas problemas relajantes, podría ser que realmente no sabes quién eres. Esto significa que debe tomarse el tiempo y probar cosas que tal vez no pensó que eran para usted. Explorarse a sí mismo es la única forma de conocerse a sí mismo. Entonces, sal y prueba las aguas.

# 3 No se concentre en las opiniones de otros sobre usted. Esto es lo que todos hacemos, pero no vale la pena. Este fin de semana, salí con un vestido nuevo y por un par de minutos me preocupé por lo que la gente pensara de él. Entonces, me golpeó: me siento bien, me siento sexy, así que ¿por qué debería importarme? Y ese fue el final de la misma.

Si me hubiera quedado en la mentalidad, me habría sentado en la esquina toda la noche, asustado de ponerme de pie. Esta tortura mental que nos infligimos no tiene nada que ver con otras personas. Todo está en nuestras cabezas.

# 4 No estás haciendo esto para impresionar a otros. No puedes tratar de impresionar a los demás. No va a funcionar, pero en realidad no lo es. La gente lee eso como papel de arroz. Debes entender que no estás en esta tierra para impresionar a la gente. Solía ​​tratar de impresionar a la gente, pero ahora no me importa.

Y lo que realmente comenzó a suceder fue que la gente quedó impresionada e insegura de mi libertad. Sin saberlo, tomé la posición de poder en función de mi capacidad de ser yo mismo.

# 5 Intenta estar en el momento. Muchas veces, he estado atrapado en mi cabeza, pensando en cómo me veo, qué debo decir o qué debo hacer. Pero no importa Terminé perdiendo lo que estaba sucediendo en el momento y perdiéndome esa experiencia.

En cambio, participa completamente en el momento. Le ayuda no solo a relajarse sino a ser más consciente de lo que sucede a su alrededor. ¿Estas personas son negativas hacia ti o todo está en tu cabeza?

# 6 Tenga en cuenta estos pensamientos negativos. Es posible que ni siquiera note los pensamientos negativos que corren por su cabeza. Pero es hora de que prestes atención y te hagas más consciente de lo que está sucediendo en tu cabeza. Sé consciente de cómo piensas.

# 7 Piensa en cómo era cuando eras niño. Cuando eras un niño, eras libre. Los niños son la esencia del amor propio y la naturalidad. Vuelve a tu memoria y piensa en cómo eras cuando eras niño porque así eres. Si ya no eres esa persona, necesitas ver qué te hizo cambiar.

# 8 Sigue tu instinto. En algunos casos, es posible que no pueda actuar por una buena razón. Su intuición puede decirle que no confíe en la situación o la persona con la que está hablando. Si no siente que puede abrirse a alguien o siente la necesidad de actuar de una manera diferente, ese es su cuerpo diciéndole que esta persona no es buena para usted. Escucha tu instinto.

# 9 Te acepta quien eres. Eres quien eres. Puede que no te gusten las cosas sobre ti mismo, pero el hecho es que eres quien eres. Entonces, reconoce qué y quién eres antes que nada.

Una vez que haga esto, cualquier crítica de sus amigos y familiares quedará obsoleta. ¿Por qué? Porque eres consciente y no te importa.

# 10 Haz metas para ti mismo. Haz metas pequeñas y grandes para ti mismo. Pequeñas metas pueden ser que te unas a una clase que siempre quisiste tomar como el boxeo. Bien, entonces ya está hecho. Usted sale de su zona de confort y hace cosas nuevas pero apasionadas por usted.

Sus metas más grandes podrían ser escribir un libro para el próximo año u obtener un nuevo trabajo en un campo totalmente diferente. Estos objetivos deben basarse en lo que realmente quieres y no en lo que tus amigos piensan que deberías hacer.

# 11 Sepa que alguna vez fuiste tú mismo. Tal vez tus amigos dijeron algo que te cambió o pasaste por una situación traumática, pero en un momento de tu vida, eras tú. Debes recordar eso porque eso te ayuda a trabajar para convertirte nuevamente en ti. Tu alma no está perdida. Solo ha sido enmascarado para evitar que duela. Pero es hora de quitarse la máscara.

# 12 Aprende a amar tus cualidades. Escucha, eres quien eres. Lo sé, me pongo demasiado hiperactivo y en tu cara, pero eso es lo que soy. Puedo intentar domarlo, pero en esencia, está dentro de mí. Entonces, cualesquiera que sean las cualidades que tenga, buenas o malas, acéptelas.

Puede pasar tiempo trabajando en sus cualidades débiles, claro, pero primero, acepte que las tiene y que son parte de usted. Todos tenemos buenas y malas cualidades, somos humanos.

# 13 Si estás rodeado de personas negativas, cámbialo. Si está rodeado de amigos que son extremadamente negativos o poco solidarios, elimínelos, porque nunca sabrá cómo ser usted mismo cuando sus amigos estén tratando de romperlo con manipulación y negatividad.

No importa si han sido amigos de toda la vida, no son verdaderos amigos. Si quieres ser tú mismo, debes eliminar a las personas que te deprimen emocional y mentalmente. Solo obstaculizan tu crecimiento como persona.

# 14 Rodéate de personas que comparten intereses similares. ¿Alguna vez has pensado que tal vez no puedes relajarte con tus amigos porque en realidad no tienes nada en común con ellos y que has estado fingiendo todo este tiempo? Confía en mí, fingir algo requiere más energía que solo ser tú mismo. Tienes que jugar con una persona completamente diferente.

Intenta rodearte de personas que compartan los mismos intereses que tú. Cuando lo haga, notará que se relaja automáticamente y disfruta de su compañía. Quiero decir, te conectas con ellos en un nivel íntimo que es lo que necesitas en la vida.