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¿Sabía que su computadora portátil conveniente podría afectar su salud y causar muchos inconvenientes para su cuerpo? Estos son algunos de los efectos nocivos del uso continuo de la computadora portátil.
¡Olvídate de X gen o Y gen! Hoy es el mundo de la generación. Atrás quedaron los días en que el mundo solía correr a caballo y el ratón era solo otro roedor. Hoy, alguien que no es un internauta se considera un neandertal. El nuevo mundo funciona con el sistema OPS (operación por segundo) y las computadoras portátiles han pasado de la categoría de extravagancia a la lista de elementos esenciales. El escritorio está pasado de moda. Cualquier otra cosa está muerta hace mucho tiempo.
Las computadoras portátiles que fueron inventadas para ser itinerantes y portátiles ahora han reemplazado completamente las computadoras de escritorio. Comm il faut, se suponía que las computadoras portátiles debían usarse solo por un período limitado. Pero, esta lex non scripta liberadora, la ley no escrita, tenía todas las reglas rotas. La computadora portátil ahora se usa por hasta nueve horas, y si estamos hablando de torrentes y horas extras, definitivamente es una noche entera. Y con la llegada de más marcas con mejores configuraciones y precios económicos en el feroz mundo de la innovación, se está moviendo con gráficos vertiginosos.
Ahora esta "bendición" viene en diferentes formas, tamaños y colores. Y, no solo como una ayuda para el trabajo, ha surgido en el modo "tenerlo, alardearlo". Pero todo en este mundo viene con su "etiqueta de condiciones aplicadas" y su "fecha de vencimiento".
Se puede decir en ningún sentido que "cada bendición es una maldición de incógnito". La computadora portátil tampoco es una excepción a esto. Los internautas pueden haber vuelto su mente a lo virtual, pero lamentablemente el cuerpo sigue siendo humano. El uso excesivo de las computadoras portátiles está afectando el cuerpo mortal de la generación. Los riesgos para la salud son paralelos a los OPS.
Peligros de usar una computadora portátil
Algunos de los problemas de salud que padece un usuario típico de computadora portátil incluyen los mencionados aquí.
Dolor en el cuello
¡¡Literalmente!! Uno de los principales inconvenientes ergonómicos de la computadora portátil es que la pantalla y el teclado están muy juntos. Esto hace que los usuarios se encorven y los afecten negativamente. Se supone que la computadora portátil, según su nombre, debe mantenerse en el regazo y esto aumenta la tendencia a doblar la cabeza, lo que aumenta la tensión en el cuello y causa dolor y, en ciertos casos extremos, puede provocar el desplazamiento del disco.
Calambre en el hombro
La computadora portátil a menudo se usa mientras viaja y, por lo tanto, el hombro se comprime para tener una mejor vista de la pantalla. Esto lleva a calambres en el hombro. Además, al usar una computadora portátil, las personas tienden a olvidar la postura correcta del cuerpo cuando están absortas con la pantalla.
Contracciones e hinchazón en los dedos
Las teclas del teclado están colocadas de manera muy incómoda y están apretadas para ahorrar espacio. Al usar la computadora portátil, las personas pueden tender a mantener los dedos en posiciones incómodas que pueden causar dolor en los dedos e incluso hinchazones a su debido tiempo.
Fatiga visual
Como la distancia entre la pantalla de la computadora portátil y el teclado es muy pequeña, la constante observación de la pantalla parpadeante puede significar dolor en el ojo. El enrojecimiento del ojo, picazón y desenfoque son algunos de los problemas comunes relacionados con los ojos.
Columna vertebral y nervios
Cuando usamos una computadora portátil por períodos prolongados, la columna vertebral se encorva y las vértebras y los discos comienzan a degenerarse. Al usar una computadora portátil, nuestra curva de cuello se endereza y afecta el mecanismo de resorte. Cuando están bajo presión, los discos sufren un proceso de degeneración espinal. Las largas horas pueden enviar el nervio al modo de irritación. Esto puede provocar artritis y daño a los nervios. Usar una computadora portátil durante largos períodos de tiempo es como literalmente convertirse en un "paquete de nervios".
Las vueltas calientes
Puede que te llamen "haute" en tu mundo inmediato, pero supongo que a ti tampoco te gustaría experimentarlo de hecho. Se supone que las computadoras portátiles deben usarse colocándolas en la falda. Y mientras lo usamos en una vuelta, tendemos a cortar mucho espacio para que escape el calor de la batería. Con el uso excesivo en casos extremos, la computadora portátil puede explotar y causar lesiones graves. La razón es que las computadoras portátiles no están hechas ergonómicamente para un uso prolongado.
RSI (lesión por esfuerzo repetitivo)
El uso constante de la computadora portátil causa tensión en el cuello y los hombros, entumecimiento de los dedos y varios otros problemas. Tendemos a descuidar todos esos calambres recordándonos que es solo cuestión de tiempo antes de que todo esté bien. Pero, las lesiones repetitivas nos afectan y nos hacen casi incapaces de hacer nada durante mucho tiempo. Como las partes del cuerpo están en uso constante, el cuerpo no tiene tiempo para recuperarse.
Con el aumento masivo de computadoras portátiles en el mercado electrónico y el aumento de usuarios de computadoras portátiles, que son los honores corporativos, los ejecutivos de hep, los biz-wiz autónomos, los maestros de la escuela B y ahora incluso los estudiantes y las amas de casa se han vuelto adictos a este artilugio. Aunque se acusa a la computadora portátil de causar varios problemas físicos, es cierto que no se puede negar su importancia.
Descartarlo por completo no es posible ni un buen juicio. ¡Pero usarlo sabiamente es una opción que aún tiene!
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